2020年“超长三伏天”，养生这样做~ / 开普饭

竹叶10g.竹叶在夏季的时候,就是泌尿系感染的时候,心与小肠相表里,心火太旺,小便热,小便痛,急性泌尿系感染的时候要用竹叶.在书上专门有个药方子叫导赤散,用的就是竹叶,这个大家书本上学的.像夏季小孩或 ...

万山老师年轻的时候碰到过一个病人,男性,56 岁,吃了 3 个月的中药没好转,症状就是每天下午 1 一 3 点身上一阵燥热,热完一身大汗,到 4 点汗就出完了,一般衣服会被湿透. 之前用的药基本都是益 ...

大家好,我是雷师兄. 今年的天气可真有些反常,刚过小暑,已经热得人汗流浃背. 01 朋友晚上睡不着,白天工作没劲差一点被老板开除话说我的朋友小冰前几天来找我说,已经失眠好几天了,白天工作没劲,总是 ...

初诊:2013年07月04日.脘胀.嗳气难.外感1天,头晕流涕,有绿痰,腰酸,口淡泛酸.舌苔薄腻,脉细弦. 中医诊断:感冒(痰热气阻). 治法:清热化痰. 方剂:小陷胸汤合越鞠丸加味. 方药:小陷胸汤 ...

俗语云:"冷在三九,热在三伏."随着7月11日正式"入伏",一年当中气温最高的"苦夏"来袭,有人总结:"躺在床上是红烧,加了席子是 ...

三伏天养生不可做的六件亊,可多吃的八种食物初伏:7月11日一7月20日中伏:7月21日一8月9日末伏:8月10日一8月19日 [三伏天不要做的六件亊] 1.头肩颈最怕受寒,空调风扇不直吹 2.喝 ...

"三伏天"是一年中气温最高.最为闷热潮湿的日子,这段时间容易出现口淡乏味.饮食不振.神疲乏力等症状,即民间百姓说的"苦夏".此时要尤其注意调养,安排好作息,清淡 ...

武医正骨张鹏 282篇原创内容公众号 "三伏天"的"伏"就是指"伏邪".即所谓的"六邪"(指"风.寒.暑.湿 ...

现在天气可真热,干干净净地出门,溜达一圈回来之后发现全身都湿了,现在是进入三伏天的中伏了,今年的中伏有二十天,让人有点燥热难耐,真希望三伏天能早点过去. 三伏天太阳大.温度高.汗水多,稍有不注意不是中 ...

看透中医本质,启发中医思维,构建中医系统,全在这里! 专辑1|基础理论,中医入门必学. 专辑2|九种体质调理课程(全是干货) 专辑3|100味中药通俗解读(最新版) 专辑4|365种常见病症调理(精华 ...

[脏腑养生]多做这五种运动,五脏功能可保健康人体的五脏六腑是相互关联的.一个虚弱了,不及时调理,就很有可能影响其他脏腑. 要保持健康的身体,五脏必须保持阴阳气血的平衡. 生命在于运动. 健康,更离不 ...

了解自愈力,构筑健康天然防御墙你是否有过这样的经历: 一点小病痛,为什么这次吃药就好了,下次却要打针输液才行? 你是否担心经常吃药会让身体产生"抗药性",体质变得越来越差? 过度 ...

2020年“超长三伏天”，养生这样做~