失眠就吃安眠药？这不是在治人，而是修机器 / 开普饭

陈瑞春老先生曾言治妇科不外乎"两散一碗汤", 当归芍药散.逍遥散和四物汤. 这三个方子, 也确实是我临床最常用的. 今天开始和大家聊聊这个三个方子. 先介绍一下四物汤. 四物汤常 ...

中药"安眠药",号称"安神第一方",养肝血.安心神经患者强烈要求,今天说说这个方子. [组方] 酸枣仁,甘草,知母,茯苓,川芎. [用法] 水煎温服. [功效 ...

女人的腹部有多重要?五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源. 凡是那些妇科病缠身的女性,摸她的小肚子,一定是冰凉的,这跟穿的多少没有关系,身上和小腹永远是俩个温度. 可以说,绝大多数的妇科病,都会在小腹上显出 ...

朋友们,今天是周四,今晚19点,依然有直播哦.今天的主播主要谈谈"中医养生核心观念".每周一次的聊天,老时间老地方,赤脚与您不见不散! 每个女性都有一个不受欢迎的亲戚叫大姨妈,也就 ...

长期服用安眠药,副作用很大,慢慢的还要增大药量!当服用安眠药达到20粒的时候,就会威胁生命!过程非常痛苦! 药物催眠,永远比不上食物催眠!生活中最简单的一个小方法就是"糖水百合"! ...

失眠了怎么办,吃安眠药吗?你知道安眠药经常服用会依赖吗?你知道安眠药大量服用会导致死亡吗? 失眠不要再吃安眠药了!吃不好,会丢掉性命! 推荐一个简单的食疗:用1种食物煮水喝,一夜好梦到天明! 安眠药量 ...

工作压力和生活压力增大,熬夜已经成为一种习惯,生活不规律,很多人都容易受到失眠地困扰,只能够借助安眠药提高睡眠质量,但是长期服用安眠药很容易产生耐药性,长此以往睡眠质量下降的更加严重,其实还有其他健康 ...

失眠的痛苦,只有经历过,才懂!首先比较常见的是入睡困难,容易醒,早醒,还有是睡了七八个小时还是觉得疲乏无力. 很多失眠的人就选择吃安眠药,长期吃安眠药容易引起药物依赖.上瘾.因安眠药具有镇静作用,会抑 ...

名中医谈针灸治疗失眠:针一扎就睡着了睡前按一按,治顽固性失眠有奇效,还能预防精神疾病专家教你做茯苓安神汤,比吃安眠药还管用! 太阳为天之阳,而艾草是地之阳!

绝大多数的人都经受过或正在经受失眠的困扰,翻来覆去睡不着,天不亮就惊醒,睡着也一直做梦,醒来特别累:经常感到紧张.苦恼.焦虑,总是闷闷不乐.看什么都不顺眼.动不动就想发脾气. 据世界卫生组织调查,在全 ...

入睡时间长,夜间易醒,难以通过睡眠来恢复精力--失眠已经成为现代人不可忽视的健康问题.失眠时,一些人往往选择服用安眠药,但是这真的能够解决问题吗?如何正确使用安眠药?怎样通过自身调节来获得好的睡眠?以 ...

很多上了年纪的老人,本身年龄的增大让自己身体已经是精疲力尽了.令很多老人感到不幸的是,他们竟然也会因此被失眠这一疾病所困扰.那么老人总是失眠怎么办呢?一起来看看吧. 1.每天要坚持适当的锻炼经常在生 ...

逯俭主任2021-04-12 19:41:37 失眠在中医属"不寐""不得卧""目不瞑"的范畴.失眠的发生是机体脏腑功能紊乱,气血阴阳失调的 ...

失眠就吃安眠药？这不是在治人，而是修机器