当我人生混沌并焦虑时…… / 开普饭

去年开始的黑天鹅--"新冠病毒"来势汹汹,它的到来,让我们步履匆匆的生活节奏戛然而止,就像忽然施了魔法一样,一切陷入死寂.它打破了人类自诩可以掌控一切的自恋,带来了经济衰退.人心惶 ...

△ 是新朋友吗?记得先点美宝老师关注- 每个人终其一生,只需要专注做好一件事就可以了. 好文2557字 |7分钟阅读栏目丨个人成长作者丨夏虫知乎上有这样一个问题: 优秀的人,因为什么原因而优 ...

焦虑抑郁的自我疗愈自我觉醒到改写人生 #人生智慧 #焦虑 #抑郁症 #健康养生把今天的视频,看完你基本上就可以自己去处理自己的焦虑,抑郁,强迫等等,这些情绪的问题,自己疗愈自己自我觉醒,直到改写 ...

一稼回顾了自己从上海交大到渣打银行.哈佛MBA和现在公司的心路成长历程,希望每个人都要给自己一个机会,不要害怕自己做不好,不做什么都没有,做了才有可能. 下面是小编对现场活动嘉宾问答环节的内容整理,希 ...

刘会凤日更的第286天你经常焦虑吗?是不是一焦虑的时候就在警惕,开始谴责自己怎么这么容易焦虑,实在是太弱了. 等你到了人生的一定阶段,也许会发现,焦虑不过是人生常态. 中央电视台的节目& ...

文/学乃身之宝 1. 我们的生活时常充满忙碌.焦虑.担忧和压力,进而让我们的情绪处于焦虑.抑郁,以及愤怒之中,甚至出现失眠和身体疼痛等生理状况. 我们的大脑一刻也不肯休息,思考着过去的错误和悔恨,展望 ...

人的一生难免或有起伏,不可能一帆风顺,总有跌入低谷的时候,当你处于人生低谷时,就是考验人性的时候,那些不愿帮助你.想方设法伤害你.让你越来越囧的人再也不要联系,要尽早远离这4种,越早远离越好,否则你将 ...

[你都不知道婚姻对人生有什么意义时,你就不知道该用什么态度来面对婚姻,也不知道要怎么做.] 婚姻的意义并不是让你每天都开开心心,也不是让你能一直体会到激情和爱. 很多时候,婚姻甚至与我们想象的正好相反 ...

在我人生的不同阶段有过很多迷茫的时候: 07年刚上大学,每天想的是明天有几节课,课后有多少时间可以玩,后天去哪里聚餐,每天透支我的青春,健康与未来 12年硕士毕业刚开始工作,每天在一个很舒适的舒适圈里 ...

油菜花很美但总有凋零之时.梦境有时候很奔放但总有醒来之时,相互挚爱的彼此也有最终离开之时.生在这个世界没有完美获取的永恒快乐,只有无常作用中的生死流相.你和我乃至她都是一样,若看清这一点我们活着的包袱 ...

这是知识干货系列的第 105 篇文章全文 2496 字| 约 8 分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第105篇文章,未来的日子里,继续与你同行. 焦虑!我们 ...

对于我们整个的人生来讲,一帆风顺似乎是太过于传说,而磕磕碰碰的一生才是每个人都必须所要经过的历程,可以说在我们每个人的一生之中,总会遇到不同程度的落魄,在面对这些人生岔口的时候,我们每个人都绕不过去, ...

导读:"自律的人生有多可怕"类似这样的文章我想大家都看到过,不可否认自律的人生就像开挂一样,虽然百分百有点过于绝对了,但是十有八九自律的人都能获得更大更多的成功.树立这样的榜样,有 ...

人生处于被动局面时,掌握这一厚黑心计,方能避开灾祸,保全自我.这一厚黑心计就是"以退为进"."以退为进"实际上是明退暗进,即为了得到某件东西,如果采取直接索取的 ...

文丨月月 · 主播丨啄二少去年2月18日,国家卫健委及科技部资助立项的"中国精神障碍疾病负担及卫生服务利用的研究"项目有了研究成果.根据研究成果,中国成人的精神障碍终生患病率高达 ...

当我人生混沌并焦虑时……