晚餐不仅决定你的身材，还影响你的寿命 / 开普饭

很多爱美和养生人士都崇尚断食晚餐,有的晚上只吃一个苹果,有的干脆啥都不吃. 但其实,不吃晚餐,不一定能瘦. 著名医学期刊<营养学杂志>发表了日本大阪大学研究团队的一项报告,以17573名男 ...

你的晚饭一般几点吃? 6点?7点?还是更晚...... 或者是为了减肥不吃? 一直有"晚饭决定你的身材"的说法说晚餐不能吃太晚甚至还有健康专家说过晚饭吃不对,会影响健康! 可 ...

你的晚饭一般几点吃? 6点?7点?还是更晚...... 一直有"晚饭决定你的身材"的说法,说晚餐不能吃太晚,甚至还有健康专家说过,"晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之 ...

你的晚饭一般几点吃? 6点?7点?还是更晚...... 一直有"晚饭决定你的身材"的说法,说晚餐不能吃太晚,甚至还有健康专家说过,"晚餐的作用,四分之一是维持生命,四分之 ...

晋代傅玄在<口铭>中写到:"病从口入,祸从口出."这句话因通俗易懂而广为流传,渐渐成为民间谚语,用来说明疾病多由饮食不卫生而产生,时至今日,饮食卫生有了保障,不健康的饮 ...

你的晚饭一般几点吃?6点?7点?还是更晚...... 一直有"晚饭决定你的身材"的说法,说晚餐不能吃太晚,甚至还有健康专家说过,晚饭吃不对,会影响健康! 可晚饭吃得太晚会怎样?真的 ...

过敏性鼻炎是一种鼻粘膜非感染性炎性疾病,是上呼吸道常见的慢性炎症,发病原因复杂,而且治疗难度较大,大多数人不太重视认为是小问题而拖延耽误了最佳治疗时间.感冒时会引起鼻炎,但有些人属于过敏性鼻炎,过敏性 ...

一个优雅端庄的女人,总能用各种搭配元素来进一步提升她的气质.未婚的徐静蕾就是敢穿,紧身裙领口"交叉"真大胆,身材还挺有料!徐静蕾一袭深蓝色的连衣裙,轻盈飘逸,完美彰显出女性柔美温和 ...

高血压注意:晚餐不宜吃6类食物,影响睡眠和血压 1.地瓜(红薯).玉米.豌豆等: 2.辣椒.大蒜等辛辣刺激性食物: 3.猪肉.肥肠等太过油腻的食物: 4.鸡汤排骨汤等肉汤,热量太高: ...

时尚的姑娘,搭配有着自己的想法,穿出精致的感觉,很多姑娘会选择细跟凉鞋来衬托自己,让自己看起来更加优雅一些,这位美女选择一款黑色的细跟凉鞋,尖头设计,漆皮款式,更有质感的一双鞋子,银色的金属细跟,还有 ...

晚餐不仅决定你的身材，还影响你的寿命