“移除”自我否定，是“击败”外界攻击的第一步 / 开普饭

我相信大家读过很多关于思考类的书籍,而且关于本质思考的书籍也是非常众多,但是,我发现<本质思考>这本书的方法特别全面,客观特别值得去阅读和学习. 这本书主要讲的是常见的思考习惯,常见陷入错 ...

神译局7小时前关注克服自我消耗,获得精神成长神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:也许你有过这种体验:想集中精力工作,脑子 ...

文/小宋老师让我先来描述一个夜晚失眠的典型情境. 夜深人静,你躺在床上,正在为明天即将到来的某件事情感到担忧.例如:需要当众发表一个演讲.需要向领导汇报自己的工作.需要参加一个十分重要的商业洽谈,或 ...

对人来说,世界上最可怕的事情是什么? 很多人可能会说是死亡. 但是死亡其实只是"本能恐惧"中最可怕的那个,人的生命中还有很多比死亡更可怕的事情. "无法诠释", ...

生活中,你是否经常有这样的感受: 常会因为他人不当的言行而生闷气? 因为不良人际关系对自我情商产生怀疑? 因为偶尔的一次犯错而质疑自己的能力? 常常觉得自己处于弱势地位而否定自我? 经常自卑,觉得周围 ...

你好呀,这是深蓝. 不知你是否常常陷入强烈的自我怀疑与自我否定,大脑里各种思维反刍,不断质问自己: 为什么会干出这种傻事? 为什么没有更好地准备? 为什么任由时间悄悄溜走却无能为力? 感觉自己搞砸了那 ...

寓言故事<自我失败>当中揭示了这样一个道理,那就是不断的自我否定只会让自己真正的失败而已.在很多的寓言故事当中,都蕴含了一些或深刻或浅显的道理! 自我失败一天晚上,在漆黑偏僻的公路上,一 ...

(18分) 善于自我否定李慧勇 ①古希腊德尔斐城的阿波罗神庙前竖立着一块巨大的石碑,上面刻着一句象征人类最高智慧的神谕:"认识你自己!"它道明一件事,就是人最难的不是看清别人而是 ...

画作者:Edward Hopper 这浩瀚的星空,虽然没有星,但我知道这灰色背后的力量,它们瞬间使我纷乱不已.它本该是美好的象征的.它静静地睡在那里,而我焦躁的要死.即使如此寂静的深夜,这焦虑也不曾远 ...

<五十公里桃花坞>显然是近期热度最高的节目了,连续两周播出期间,数十个高位热搜看得人眼花缭乱. 15个明星从开播就被分成四个梯队: 第一梯队:以宋丹丹为首的高话题老艺人,舒淇.周杰也在其中 ...

卵巢功能下降?卵巢功能早衰?如果在44-54岁之间,出现卵巢功能下降,是正常的.这个年龄阶段功能多是下降的,而且会呈现逐渐下降,甚至是衰退的情况.要改善自己的作息习惯,锻炼身体.卵巢功能下降?卵巢功能 ...

“移除”自我否定，是“击败”外界攻击的第一步