秋季给孩子进补，营养品不是不能吃，是要这样吃！ / 开普饭

提到滋补品,很多人脑海浮现的肯定是人参.鹿茸.燕窝.冬虫夏草--它们除了滋补效果出众外,还有一个共同的特点--价格高昂. 枸杞还能接受,价格便宜.可是冬虫夏草那么贵,一般人还真舍不得买.难道真的一分钱 ...

秋季是滋补敛阳的好季节.在给孩子滋补的同时,必须兼顾好偏虚寒的脾胃. 但是,有哪些常见的错误滋补法必须规避? 许尤佳教授: 秋季给孩子进补很有必要,但不能补得太过,也不能补错. 秋季进补的总原则是:初 ...

最近这段时间,我们着重讲了咳嗽以及秋冬季进补的一些问题.今天就把这一些文章简单做个汇总,错过的家长可以回看一下. 1.孩子咳嗽厉害怎么办? 每年秋冬季,在儿科门诊都能听到孩子此起彼伏的咳嗽声.引起 ...

小九广东省中医院 5天前跟着本草去旅行,遇见最美中国! 这个春节,注定会很特殊,你是就地过年,还是阖家团圆?宅着的假期里,跟着奇妙的中医来一趟"云旅行",去向往的远方,遇见奇妙 ...

每位家长都希望孩子能健康茁壮成长,于是不少家长就想尽办法给孩子吃各种高营养.高蛋白食物,甚至会给孩子服用补充剂或滋补品.在此提醒:补剂有不同,服用需谨慎,用错了适得其反. 1.滋补品.许多有滋补作用的 ...

俗话说:"一夏无病三分虚",夏季炎热导致身体损耗大,身体或多或少都会有湿气.因此,大家都想借着秋季抓紧进补. 但如果一入秋就盲目进补的话,很有可能达不到应有的效果,甚至还会进一步加 ...

图片来源:图蜗创意 "冬季进补,开春打虎".很多家长都打算在冬天给孩子好好地补一补. 但很多家长给孩子进补后反映:孩子补不进去,一补就上火,该怎么办呢?我们之前说过,上火也分虚实. ...

'三九补一冬,来年无病痛'.现在到了冬季,也该给孩子吃吃肉.补补中了.很多家长都知道,牛肉羊肉温补效果很好,但同时也很燥热,那么要怎么给孩子吃最好呢?今天来说一说. 在很多人的认知中,牛羊肉补益作用大 ...

秋季养生进入秋季,人体新陈代谢速度下降,而且经过酷夏各种冰冻食物的轰炸,很多人的脾胃处于疲劳状态,此时进补会加重脾胃负担,导致消化功能紊乱.因此,秋季进补前重在养胃. ● 秋季养胃三原则 ● STE ...

民间有句谚语说:'入冬进补,开春打虎',所以立冬一过,家长帮孩子进补的念头就越来越强烈.那要怎么补?什么时候补?如何进补而不伤脾胃?这些都是有讲究的.家长要掌握好进补的方法,才能为来年开春养精蓄锐.今 ...

秋季给孩子进补，营养品不是不能吃，是要这样吃！