秋季给孩子进补5大“雷区”，你避开了吗？ / 开普饭

到了冬季,大家都在积极给孩子进补.但我经常会听到家长反映,说孩子补不进去,一补就上火,这到底是怎么回事?今天就来聊一聊. 大部分的家长都知道冬季要进补,到了时节就迫不及待给孩子进补,这其实是一个很大的 ...

最近广州的气温下降了不少,尤其是一早一晚.接下来,气温会逐步下降,家长要帮孩子做好保暖,避免着凉感冒.上周我针对冬季体质调理.冬季饮食以及一些孩子常见问题,做了一系列的科普.今天来做一下回顾,温故而知 ...

霜降已经过了,最近几天降温明显,家长要注意照顾好孩子的日常起居,控制好消化才能有效地预防感冒.还有不到两周就立冬了,这段时间是秋冬进补最关键的时期,家长要尽快调整好孩子的脾胃状态,做好准备,入冬以后进 ...

今天是谷雨,是春天的最后一个节气,接下来即将步入夏季,气候也会有所变化.家长在养护孩子这件事上,也要有对应的调整,如果在这段时间调理得好,孩子体质增强,在夏季也会没那么多事,还会有助于生长发育. 谷雨 ...

14 读书答题第 14 期本期题目: 免疫力差的孩子很容易过敏.以下关于过敏类药物的使用说法,正确的是: A.一般是抗生素等西药可能导致过敏,中药是不会导致孩子药物过敏的. B.孩子药物过敏有一 ...

最近这段时间,我们着重讲了咳嗽以及秋冬季进补的一些问题.今天就把这一些文章简单做个汇总,错过的家长可以回看一下. 1.孩子咳嗽厉害怎么办? 每年秋冬季,在儿科门诊都能听到孩子此起彼伏的咳嗽声.引起 ...

阳虚体质的特征和寒性体质接近,为阳气不足,有寒象,表现为疲倦怕冷,四肢冰冷.唇色苍白,少气懒言,嗜眨乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,性欲衰退等. 阳虚体质的人平素畏冷,手足不温,易 ...

小九广东省中医院 5天前跟着本草去旅行,遇见最美中国! 这个春节,注定会很特殊,你是就地过年,还是阖家团圆?宅着的假期里,跟着奇妙的中医来一趟"云旅行",去向往的远方,遇见奇妙 ...

随着生活压力越来越大,生活节奏越来越紧张,睡个好觉仿佛成了一件奢侈的事情.有多少人早早躺在床上,辗转反侧,就是睡不着,好不容易睡着了,稍微有点响声又被惊醒,本应该是放松充电的休息,却比工作学习还恼人! ...

每位家长都希望孩子能健康茁壮成长,于是不少家长就想尽办法给孩子吃各种高营养.高蛋白食物,甚至会给孩子服用补充剂或滋补品.在此提醒:补剂有不同,服用需谨慎,用错了适得其反. 1.滋补品.许多有滋补作用的 ...

俗话说:"一夏无病三分虚",夏季炎热导致身体损耗大,身体或多或少都会有湿气.因此,大家都想借着秋季抓紧进补. 但如果一入秋就盲目进补的话,很有可能达不到应有的效果,甚至还会进一步加 ...

图片来源:图蜗创意 "冬季进补,开春打虎".很多家长都打算在冬天给孩子好好地补一补. 但很多家长给孩子进补后反映:孩子补不进去,一补就上火,该怎么办呢?我们之前说过,上火也分虚实. ...

'三九补一冬,来年无病痛'.现在到了冬季,也该给孩子吃吃肉.补补中了.很多家长都知道,牛肉羊肉温补效果很好,但同时也很燥热,那么要怎么给孩子吃最好呢?今天来说一说. 在很多人的认知中,牛羊肉补益作用大 ...

秋季给孩子进补5大“雷区”，你避开了吗？