击球点将统辖整个击球过程 / 开普饭

· 中国网球 · TENNIS 技术特辑之分腿垫步网球运动的钥匙--分腿垫步网球运动中不存在什么武功秘笈,只要花一天的时间学会,就能一日千里,技术上脱胎换骨,取得飞速的进步真要如此简单, ...

高尔夫永远不是一项靠距离取胜的运动,不管你的开球距离如何惊人,只要对手拥有精准的铁杆技术,一样可以轻松的将你击败. 试想,如果攻果岭的那一杆小球能按照设定好的落点着陆,那么你将会发现高尔夫变得非常简单 ...

开放式站位和中间式站位是我们正手击球时常用的两种站位. 各有优缺点! 那么,我们应该什么时候使用开放式站位,什么时候使用中间式站位? 1.什么时候使用开放式站位应对快球当来球速度很快时,你根本没时 ...

转体是使正手击球产生巨大穿透力的关键因素,但很多业余球员典型的击球错误就是抡胳膊击球. 击球缺乏转体或击球后再转体,导致身体的力量无法传递到球拍上,大大降低了击球的效果,同时也增加手臂受伤的风险. 今 ...

击球过程中肌肉的松紧怎么理解

网球技术自习室欢迎参与和建言网球技术自习室欢迎参与和建言展开

乒乓球进攻技术之------正手攻球的引拍,挥拍和击球点?引拍是身体带动手的事(不要认为引拍是手的事,不是身体的事.),身体带着手引拍,挥拍过程中,重心在右脚,脚蹬地,转腰挥臂向前,重心压到左腿.-- ...

但其实,我们看到的许多技术动作上的错误是由于不良的击球时机导致的. 今天分享3个针对性练习,偶尔把注意力从技术上移开放在这上面. 你会发现当你的击球时间和节奏得到改善之后,有些技术问题也会随之解决,击 ...

END

优秀的球手有几点是共同的.其中之一就是在开始上杆时的"离开".我称之为离开,而不是拿走,因为上杆的动作应该和身体的动作协调一致,而不是简单地用手臂将球杆举起.如果你的动作是后者,那 ...

击球点将统辖整个击球过程