强心脏、防冠心病拍手臂内侧 / 开普饭

心脏是人体的发动机,它通过有节律性收缩与舒张,推动血液在血管中按照一定的方向不停地循环流动.在这里,藏着扇仅有3平方厘米的"生命之门",它的正常运行关乎着生命安全,只是随着年龄的增 ...

心悸是指患者心脏有意识地悸动,出现焦虑的疾病.包括惊悸和心悸,这是中医的病名.现代医学中,各种原因引起的心律失常,如心动过速.心动过缓.心房颤动.心功能不全.早搏.贫血.甲亢.神经症等,都可能引 ...

我的健康我做主!

我的健康我做主!

每天晚上拍小腿内侧35次,女人比同龄人更美,让男人更有力量.为什么呢?因为人体小腿内侧汇聚肝经.脾经.肾经于此.小腿内侧属阴面,阴面的代谢本来就比较慢,经常拍打它,疏通经络,有益无害,利于强身御病,保 ...

乐享运动家 ○ 爱上体育运动乐享健康生活 ▼ 如果你想打出质量高的击球,必须通过非持拍手臂的协调运动和配合才能完成.但是平时练习的时候很多人根本不重视非持拍手臂配合的练习.这将影响你的击球水平和 ...

插入我的广告我们的人生里,有三分之一的时间给了睡眠.清代文人李渔曾说,"养生之诀,当以睡眠为先",睡觉是人生的大事,也是养生的手段. 但是,"睡个好觉"对许多 ...

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