鸡蛋和它搭配，几块钱就能炒一盘，比大鱼大肉好吃！还能提高免疫力 / 开普饭

提醒大家:用此野菜煮鸡蛋,腰不疼了,解毒祛湿,轻松甩掉大肚腩鸡蛋几乎含有人体需要的所有营养成分,每天一个鸡蛋不仅能提高记忆力.保护视力,还能供给优质蛋白,提高机体免疫力. 马齿菜里面含有很高的营养价 ...

不少朋友天气一热就没有了食欲,懒得吃饭,也懒得进厨房在火热的灶台旁炒菜,时常用简单的一碗凉皮.一碗泡面就打发了一顿饭,时间长了,身体内需要的营养就跟不上了,肠胃功能也会异常,人的精气神也下降,没精打采 ...

俗话说"萝卜.白菜保平安". 冬天是吃萝卜白菜的季节,这两种菜不仅营养丰富,而且价格便宜常见.是家家户户餐桌上的常备菜. 其实还有一种蔬菜比白菜.萝卜更营养,有"天然胃菜 ...

我是大家的老朋友喵小厨,是你身边的营养师,这里有我根据不同人群.不同体质研制的上百道营养餐,欢迎关注查看,希望能够帮助到您!祝您身体越来越好,越来越美丽 5月,是个神奇的月份!研究表明,这个月份人体分 ...

入秋三分虚.经过了炎热的夏天,人体出汗多.消耗大,或多或少都有体虚的表现. 正所谓"虚则补之",入秋后,当然少不了适当要进补.但是这时很多人的肠胃还没有恢复过来,若是大鱼大肉进补, ...

茼蒿鸡蛋盒子 1.茼蒿洗干净,把大部分梗和叶部分分开 2.煮锅烧开水,水开后先放入茼蒿梗部分 3.看到梗变色,立刻放入叶部分,在变色马上捞出,不要时间长了 4.捞出后马上过凉 5.攥干,切碎 6.鸡蛋 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是一道"孜然鸡肝",喜欢这道菜的朋友欢迎 ...

春天多吃这个菜,钙是鸡蛋3倍,2块钱做一盘,营养好吃解馋

教程:夏天,多吃此菜,钙是鸡蛋6倍,3块钱一斤,包成饺子超级江将大推荐编辑:蕙质兰心导语:夏天,多吃此菜,钙是鸡蛋6倍,3块钱一斤,包成饺子超级香夏天到了,天气一天比一天热了,这几天我们这边的温度都在 ...

前几天,我去超市还看到鸡蛋价格跌至3.8元/斤左右,这几日再逛超市,鸡蛋价格都涨至5.8元/斤,蛋价在短期之内有如此大的涨幅,实在让人感到震惊.对此,一些民众表示,猪肉价格涨至30元/斤,可以去吃鸡蛋 ...

今天要跟大家分享一道非常健康的美食,萝卜糕.大家都知道白萝卜是一种非常健康的食材,多吃一点对我们的身体有非常多的好处,关于白萝卜的食用功效就不在这里再跟大家复述一遍了,感兴趣的朋友可以自行去了解一下. ...

白菜和面条百吃不厌的做法,我家冬天一周吃5次,上桌分分钟光盘白菜和面条百吃不厌的做法,我家冬天一周吃5次,上桌分分钟光盘展开

说到长寿,肯定是人人都想的,看到自己儿孙满堂一大家子开开心心多好.现成的"长寿菜"就是海带,为什么叫海带长寿菜,因为多吃海带可以延缓衰老,减少三高的风险,护发.补钙.提高人体的免疫 ...

鸡蛋和它搭配，几块钱就能炒一盘，比大鱼大肉好吃！还能提高免疫力