技巧 | 自由泳你重视过这个动作吗?
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最佳整体三角肌增长动作—— 坐姿哑铃推举!!
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自由泳,重视这些动作肯定进步很快!
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自由泳教学完整版#游泳技巧 #自由泳 #douddream创作者计划 #教育成长计划
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技巧 | 自由泳游速慢?80%的人都是因为这个原因
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一句话总结,手臂入水4大教科书式错误: 手过中线 入水点过近 入水就划水 手掌拍水面 错误汇总讲解视频: 改善动作的小建议 手过中线 改:手部入水顺着肩部的延长线入水,可以接近但不能越过头部的中线 入 ...
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【创作技巧】文章心理描写和动作描写的重要性
馨洁 关注 [创作技巧]文章心理描写和动作描写的重要性 04-25 阅读9277 来自话题 #创作学院 590篇 图:部分网络