得了骨关节炎不能运动?这个误区害死人!
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慢性疼痛的最佳康复证据——骨关节炎篇
译者简介: 田可为 副主任医师 河南省洛阳正骨医院髋部损伤一科 学术任职: 中国中西医结合学会骨科微创专业委员会骨关节病学组委员 中国中医药研究促进会骨伤科分会微创专委会委员 河南省中西医结合学会骨科 ...
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早读 | 膝关节骨性关节炎不同时期不同治疗方法,您都知道吗?
据WHO统计,50岁以上的人群中,骨关节炎的发病率约为50%.55-65岁老年人约有80%的人群会发生骨性关节病,70岁以上患病率接近100%.其中膝.髋.踝关节骨性关节炎尤其影响患者下地活动.对于轻 ...
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缓解骨关节炎疼痛小贴士
随着年龄的增长,当你的关节出现间歇性疼痛.休息后疼痛减轻.关节活动时有摩擦感或摩擦音,那么要当心了,可能你的骨关节有炎症了. 什么是骨关节炎(OA)? OA是由多种因素引起关节软骨纤维化.皲裂.溃疡和 ...
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膝盖关节炎种种 膝关节娇嫩软骨好好保护 半月板损伤怎办 盘状半月板扭一下就撕裂 膝关节长骨刺怎办 冰敷敷对了吗 运动损伤的疼痛要知道这些 封闭治疗 关节镜下半月板成形术
一.娇嫩软骨,好好保护,一旦损伤,尽早治疗 软骨损伤是一种常见的运动损伤,最常见于膝关节.此外髋关节.踝关节和肘关节的软骨损伤也较常见.软骨损伤很难自愈,有时比较隐匿,容易漏诊,长期拖延,最后酿成大祸 ...
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中老年人如何预防关节炎? 得了骨关节炎运动有用吗?
中老年人如何预防关节炎?得了骨关节炎运动有用吗? 我们有时候下楼梯会出现膝盖疼的症状,那么到底是什么原因导致了下楼梯的时候会膝盖疼呢?其实下楼梯膝盖疼和很多因素是有关系的,今天为大家介绍其中的一种原因 ...
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熟不拘礼害死人,很多人一辈子不明白,这样做你就上道了……
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加便宜汽油的后果:踩油门无力,贪便宜害死人?
最近在一个车友群里和大家聊天,谈到各地的汽油价格,有车友说,自己单位里的"工具车"几乎天天去找最便宜的汽油,然后又不按时保养维护,反正只要车能动就成,车子破破烂烂的也没人管--毕竟 ...
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透视职场真相558|人的实力往往是在一次次的惨痛教训后积累起来的,唯有脱胎换骨式地改变自我,才能治愈那害死人的“不成熟”
职场不相信眼泪,只相信实力.实力不够,骑虎难下,进退维谷,更多的苦只能自个儿往肚里吞,没人谁会同情可怜你. 一个人实力的锻造,除了正面经验的支撑,还有惨痛教训后的总结与累积.我们也可以将之消化吸引,去 ...
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为驱逐流浪汉在道路做铆钉?反人类设计害死人!
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