当你感觉到累了，一定要停下来好好休息：一生很长，不必着急 / 开普饭

我今天要讲的题目是--我当"废物"的这几年. 经常有人问我说,这几年你都干什么啦?你看起来什么都没有做,博士学位也没有拿到手,也没有找工作,整天窝在学校宿舍里,无所事事,看起来很佛 ...

有段时间,我得了一种一停下来休息,就会焦虑的「病」. 明明工作日都是忙忙碌碌地过了,累的时间也不少,但到了周末该放松的时间,无论是出去玩儿还是补觉,心里总怀着有什么事没做的隐忧,好像非得给自己找点事做 ...

按照我们当地的习俗,过了正月十五才算过完了年.所以到现在为止,春节也算真正过完了.上学的开始上学,上班的开始上班,一切都开始步入正轨.我的跑步和瑜伽也该正式开始了. 一春节期间没有跑步,只是每天出去 ...

o上下九节劲,节节腰中发. o腰脊为第一之主宰. o太极拳是减法,不是练习力量增加,而是练习拙力减小,最后把拙力都去掉,内劲就产生了. o紧中松是真松!求得真松之后,真紧自然就会了,松中紧才是真紧!练 ...

文/墨然人这一生,会经历很多事情,会痛苦,会难受,但这都是人生的常态. 人本来就要经历一些事情来证明成长,如果感觉到累了,那就对了,人就得经历过挫折,才能更好的成长. 在这个世界上,从来没有与生俱来 ...

我们要知道,人生不可能是十全十美的,生活,也不可能都是顺顺利利的.过日子,也不可能都是风平浪静的.感情,也不可能一直是一帆风顺的.出现不顺,出现坎坎坷坷,就是生活的常态,不应该为此感觉到惊慌,更不应该 ...

罗大伦 CCTV<百家讲坛>中医专家 1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,原任北京电视台<养生堂>节目主编.曾在CCTV<百家讲坛>栏目主讲&l ...

在很多老人看来,现在的很多年轻人每天也就在办公室内打打电脑,风吹不到,雨打不着的工作再轻松不过了,怎么会累成那样呢? 其实,累已经不单纯指向身体上的疲劳,多是身心俱疲. 疲劳指人在连续不断地进行生理活 ...

女生你说话声音小,做事小心. 都说你温柔,你感觉温柔隐藏着懦弱和不自信,对自己的不认可. 你想变强大,该怎么做? 其实,我也是一个说话声音小,做事小心的人,别人也都说我温柔,但我并没有觉得温柔就是懦弱 ...

导语大家都知道艾灸的作用是温经活络,可是有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累.很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这究竟是为什么呢? 与运动.思虑过度相比较,经络疏通其实是一种被动的运动,当施灸于身体 ...

资料图. 他叫黄荣杰,今年25岁,曾因参加了2017年"杭州马拉松" 比赛(非全程),而被社会和媒体广泛关注 . 黄荣杰是广东茂名人,毕业于广东外语外贸大学,上学期间他就是学校里的 ...

一.人生里有很多事情,就像你急急忙忙撞到桌角,又气又疼,但你不会怪桌子,也不会怪自己,你只是很委屈.二.有人掏出了心给你,你却视而不见,有些人心里没有你,你却百般惦念.三.你认真的说你喜欢白山茶,却怡 ...

当你感觉到累了，一定要停下来好好休息：一生很长，不必着急