为什么你总是感觉到累？ / 开普饭

内容来源:中国中医药报作者:上海中医药大学孙丽红王子扬常常感觉疲倦.腰酸腿疼.注意力集中不起来,稍一运动就累得厉害,平时睡得挺多却不解乏,可是去医院做个全身体检却又无重大异常发现--很多人常常 ...

文/墨然人这一生,会经历很多事情,会痛苦,会难受,但这都是人生的常态. 人本来就要经历一些事情来证明成长,如果感觉到累了,那就对了,人就得经历过挫折,才能更好的成长. 在这个世界上,从来没有与生俱来 ...

我们要知道,人生不可能是十全十美的,生活,也不可能都是顺顺利利的.过日子,也不可能都是风平浪静的.感情,也不可能一直是一帆风顺的.出现不顺,出现坎坎坷坷,就是生活的常态,不应该为此感觉到惊慌,更不应该 ...

罗大伦 CCTV<百家讲坛>中医专家 1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,原任北京电视台<养生堂>节目主编.曾在CCTV<百家讲坛>栏目主讲&l ...

女生你说话声音小,做事小心. 都说你温柔,你感觉温柔隐藏着懦弱和不自信,对自己的不认可. 你想变强大,该怎么做? 其实,我也是一个说话声音小,做事小心的人,别人也都说我温柔,但我并没有觉得温柔就是懦弱 ...

夏天到了,俗话说:春困秋乏夏打盹.经历了一个上午的学习和工作的体力.脑力消耗,下午就会容易"眼皮打架",如此一来,学习和工作都会没有精神,所以我们中午适当地睡一会儿也是极好的. 不 ...

三甲天团陈敏成都中医药大学博士现代年轻人很容易感到不明原因的疲劳,工作.学习的时候,明明专注的时间并不久,却感到了精神和肉体上的双重疲惫,头痛.四肢乏力.心情抑郁.脾气暴躁.注意力不集中等问题接 ...

导语大家都知道艾灸的作用是温经活络,可是有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累.很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这究竟是为什么呢? 与运动.思虑过度相比较,经络疏通其实是一种被动的运动,当施灸于身体 ...

资料图. 他叫黄荣杰,今年25岁,曾因参加了2017年"杭州马拉松" 比赛(非全程),而被社会和媒体广泛关注 . 黄荣杰是广东茂名人,毕业于广东外语外贸大学,上学期间他就是学校里的 ...

在经络疏通以后,有部分人会感觉很累.很乏,甚至比不做经络疏通时还难受.出现这种症状的,大多是气血相对比较虚的人. 人会累和乏的三种原因具体来讲,影响气血虚弱的因素包括以下三种: 第一种.剧烈运动比 ...

为什么你总是感觉到累？