糖尿病的最佳饮食选择 / 开普饭

自从有了糖尿病,不敢吃饱饭成为很多糖友的普遍选择. 他们每到吃饭时就会十分纠结,生怕吃多了米面主食,或者吃了含糖多的食物,导致血糖飙升.甚至有的人为了避免血糖的上升,不敢吃饱饭或不吃晚餐. 长期以往, ...

查出来高血压.高血脂.高血糖.高尿酸这"四高"的时候,医生免不了都会叮嘱几句"清淡饮食""控制饮食". 但是,多清淡才算够清淡?控制到什么程 ...

饮食是每一位糖尿病患者的大难题,"如何吃才健康"也成为了越来越多的研究者的研究方向. 图片来源:网络 2019年6月7日,ADA(美国糖尿病协会)公布了糖尿病患者最佳的进餐方式,明 ...

在前两期中,食与心介绍了多动症与饮食的联系.多动症的根源是异常菌群和菌-肠-脑轴功能紊乱,行为和认知发育异常只是这些生理异常的外在表现.针对肠道菌群和菌-肠-脑轴进行治疗未来将是多动症干预的主要方向. ...

每天一把坚果温暖整个寒冬上一篇,我们讨论了坚果的第一个神奇之处,它不但可以减肥,同样能维持健康体重! 坚果日志丨每天一把坚果,温暖身心,拥有完美身形! 科学研究已经证明,坚果和种子在预防心脏病.糖 ...

▼本文作者▼ 人体患病时常伴有不同程度的代谢变化,需要特定的饮食及营养来辅助治疗疾病,促进康复.因此,在住院期间,医生会根据患者的疾病情况综合考虑,采取最适合患者的饮食方案,为患者提供优质.全面的饮食 ...

曾连任两届的美国前总统里根: 曾连任三届的英国前首相铁娘子撒切尔夫人: 凭<百年孤单>获得诺贝尔文学奖的哥伦比亚作家加夫列尔·马尔克斯: 诺贝尔物理学奖得主的"光纤通讯之父&qu ...

人人向往长寿,然而, 人活着钱没了,或者, 人活着却傻了, 都是无比悲催的事情. 曾连任两届的美国前总统里根,曾连任三届的英国前首相铁娘子撒切尔夫人,凭<百年孤单>获得诺贝尔文学奖的哥伦比 ...

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糖尿病的最佳饮食选择