青山学吃不腻很健康的10道菜,吃过都说鲜香可口
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14道豆腐的美味做法,秘诀都在这里,想不好吃都难
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吃不腻很健康的10道菜,吃过都说鲜香可口
一.菠菜蛋饼 用料 菠菜200g:普通面粉40g:鸡蛋3个:盐3g:油10g:蒜2瓣 做法 1.锅内烧开水,放入洗干净去根的菠菜,加几滴油和一小撮盐,汆烫后捞出过凉水,用手攥干菠菜的水分,切碎,备用. ...
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一.清炒菜笋叶 用料 菜笋叶:猪油:盐 做法 1.菜笋叶从菜笋梗上拔下来!然后洗干净折成适中大小,然后滤水备用 2.锅里放猪油,烧热,菜笋叶下锅,大火迅猛翻炒,炒到菜笋叶叶自己的水分出来稍有汤汁,而且 ...
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