教你三招吃补药不上火的方法，简单灵验！ / 开普饭

转眼间,荔枝已经上市一个多月了! 不知道最近小伙伴们是不是过着 "日啖荔枝三百颗"的神仙日子呢~ 不过荔枝虽然好吃, 但有些伙伴表示"一颗荔枝三把火" 根本不敢 ...

初秋时节,虽然暑热一时未消,但早晚天气凉爽了不少,很多人已经开始吃补药进补了,但有些人却在吃了补益药后出现牙龈.喉咙肿痛.长口疮等上火症状,就此他们认为自己是"虚不受补"了,补药也 ...

鱼虾肥肉吃多了体重也随之蹭蹭地往上涨了看着日渐肥胖的自己大家开始意识到吃粗粮的重要性只不过粗粮可不是吃得越多就越好,对部分人来说,粗粮吃多了反而会引起腹胀.营养不良等危害. 那么,粗粮该怎么吃 ...

吃红薯易烧心,怎么办? 中华人民共和国HACCP食品体系内部审核员王思露有的人吃完红薯就觉得烧心,这是怎么回事呢?原理很简单,红薯的含糖量较高,吃多了就会刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心.那如何避免 ...

在民间一直流传着一句话:经常喝黄芪汤,可以防病保健康.可见黄芪有着很高的营养价值,能够起到防病保健的作用.黄芪可以说是我们常见的补气药物,主要是补虚为主,经常被用在体衰日久和言语低弱的朋友.经常服用黄 ...

大约在年初,有位粉丝朋友反馈,自己身体比较瘦小,面色看上去也不是很好,还稍微有点发黄,平时说话都觉着费劲,常感到有气无力,更别提干重活了.后来有段时间,因工作压力大,饮食和作息不规律,体重又减了3斤, ...

吃冰生濕氣帶來10大傷害!中醫3招補救中醫常說:「女生盡量不要吃冰」,吃冰對身體有哪些傷害呢?炎炎夏日,想吃冰涼的東西,又該怎麼辦?女生吃冰十大傷害,再教大家三招補救妙法,減少冰寒傷身,還能祛濕. ...

3岁孩子上幼儿园之后,如何保证营养,除了要看幼儿园的每日食谱之外,家里做的食物尽量要跟幼儿园的互相搭配,每天要保证四大类的食物,保证孩子的均衡营养.

教你三招吃补药不上火的方法，简单灵验！