克服心魔的最好方法，就是承认和认识自己的恐惧 / 开普饭

看见就是爱莉莉老师夏令营分享(4) 天天小哥哥一来到幸福小院,看见大家正在玩"打鸭子"的游戏,站在"我们"身边津津有味的看着.邀请他加 ...

著名主持人董卿曾经说过这样一段话: "女人怎样可以过得很好呢?第一,管理好你的身材.你的脸.你的穿衣风格:第二,做情绪的主人,无论得意兴奋,悲伤难过失落,都要保持清醒:第三,努力赚钱,只有用 ...

"顺势"二个字难啊! 难在人人有"心魔"再说了没"心魔",交易者还会来期货市场吗? 交易中往往自己的情绪被用来对抗市场,似乎市场随时都会反咬 ...

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上一文章我们说到了怎么样调整睡眠的第一个方法, 今天咱们就接着来分享第二个,就是我们要躺在床上,建议一个非常好的方式我们称之为"心锚",详细原理我们不谈,就是说我们利用我们一种心理 ...

三好网上课走神可以说是目前每一个中小学生都存在的普遍问题,也很令家长感觉到苦恼,然而高中课堂上的走神相对于初中更致命,相对于初中而言高中的学习无论从内容还是广度深度都是无法比较的.那么对于上课走神我 ...

对于每一个生命来讲,从生命诞生的那一刻起,生命就充满了 "挑战与无常". 对于每一个生命来讲,从生命诞生的那一刻起,生命就充满了 "挑战与无常". 展开

导语:每个问题都有解决的办法,忧虑也不例外. 我曾经听过这样一则故事:在美国科罗拉多州的森林里有一棵活了四百年的老松树,这棵树长得很高大,要数十人才能合抱住,在当地很有名,当地人都视它为神木.这棵老松 ...

文 | 刘俊人之所以拖延的原因综合来说是内在因素和外在因素综合下产物,要真真正正地把人为什么会拖延说明白,那完全可以从行为心理学.社会心理学等等众多心理因素来研究说明这个话题了.所以我本着虚心的态度将 ...

// - 01 - 一周前,写作班的管理员联系我,邀请我在今天晚上做一次讲书分享,我没有犹豫就答应了.其实这件事对我来说不是易事,这在以前我是绝对不敢答应的. 可是我为什么答应了呢? 我总觉得,不 ...

根据马斯洛需求层次,最底层的是有衣穿,有饭吃,有水喝.大脑很容易被稀缺的东西占据,就是拥有的比需求的少.这个阶段生活的基本保障成为每天担心的. 当吃穿住行已经不仅仅是满足温饱,逐渐向吃的健康,穿的时尚 ...

克服心魔的最好方法，就是承认和认识自己的恐惧