做情绪的主人，除了锻炼、唱歌外，还有这些亲测好用的方法 / 开普饭

去年发现老公跟公司同事暧昧出轨,我大哭大闹后逼他净身出户,他悄悄带走孩子起诉离婚. 在他撤诉回来后我尝试挽回老公,但是他一直对我冷暴力,我该怎么办? 网友情感咨询: 你好,现在我有个非常棘手痛苦的 ...

人们常说孩子是婚姻的润滑剂,是夫妻之间情感维系的纽带.怀孕之后两人共同期待孩子的出生,感情也能变好. 那么怀孕离婚可以挽回吗?若是感情破裂,怀孕了怎么挽回老公? 离婚男人怀孕能挽回吗? 现实生活中有很 ...

虽说父母的爱都是一样的,但不得不承认,母亲和孩子在天性上会更加亲近一点.毕竟十月怀胎,是母亲拼了命才将孩子生出来的.可以说母亲这一角色在孩子的成长过程中占据了相当大的比重. 郭沫若先生曾说: 要得健全 ...

辣口暖心诊断爱情这里是爱情急诊室我是许川每天回答你的感情问题爱情在我怀二胎3个月的时候,我老公出轨了他的同事,得知此事后,我的心一直在滴血!我今年32岁,大孩子6岁,小的还在肚子里,现在刚5 ...

作者┃千鹤朗读┃方芳编辑┃丄学号这世界上有很多种爱,如男女之间的爱,缠绵悱恻,但相比于母爱,她最值得称赞且朴实无华的情感. 关于母爱的影视作品很多,我们可以从不同的作品中找到形形色色的母 ...

你抛弃过孩子吗?在不经意间,也许你正在抛弃. <潮爸辣妈>有一期节目,一位小女孩眼眶发红,泪水随时要喷涌而出,女孩长得秀气可爱,可是奇怪的是她却受到了同学的排挤. 她平时练习武术,三年级某 ...

不知是天气阴沉,还是人心的芜杂,一整天我都是郁郁寡欢.走路没劲,吃饭没味,工作没精神. 或许是因为工作的特殊性,我们工作面对的对象是正处于青春期的孩子们,他们天真,活泼,好动,当然也有些 ...

当学生顽皮不乖时, 当自己的付出与回报不一致时, 当家庭出现些矛盾时, 我们内心的"小怪兽"作祟失望.愤怒.伤心等负面情绪找上门来, 仿佛整个人都陷进谷底-- 其实情绪跟人是共生 ...

人生在世,最无法避免的就是与人相交. 那如何才能看清一个人? 培根曾说过: 对于一个人的评价,不可视其财富身份, 更不可视其学问高下, 而是要看其真实的品德. 想要看清一个人真实的品德, 就要看他愤怒 ...

有情绪是因为有欲望有在意的人和事修行不是将情绪修没了而是不再因欲望和在意起情绪修行前情绪是主人我们是奴隶被情绪拽着跑修行后我们是主人情绪是工具可随意调用如此才能发而皆中节 ...

大家不了解的是,真正困扰我们的并不是情绪本身,而是负面情绪所带我我们的感受,以及我们对负面情绪的体会和理解.情绪管理的目的也是帮助我们在面对负面情绪带来的不好感受时我们能够更好的去处理去面对. 要有为 ...

演讲者:Susan David 演说题目:做情绪的主人,获得真正的幸福! 人活在世上,总是会遇到各种各样的问题,出现各种各样的负面情绪.一些人选择封存自己的负能量,麻痹和压抑自己.Susan Davi ...

听课感悟: 今天听完和蔼可亲,知识渊博的杨老师的讲<做情绪的主人>,我再次认识到情绪是不可以消灭的,情绪应该被看见,被接纳,被理解.那如何和情绪和平相处呢?1.有意识的觉察.2. 允许他 ...

母亲节.520表白节.六一儿童节.父亲节......这些表达爱的节日最近"扎堆"来袭,温度适宜的五六月似乎把"爱"写进了时间里.这些节日给予"爱&qu ...

做情绪的主人，除了锻炼、唱歌外，还有这些亲测好用的方法