几乎所有的焦虑都源于不允许自己出错 / 开普饭

瑞典研究人员的一项研究发现,盖较重的被子有助于治疗睡眠问题和焦虑症.医学新闻门户网站" Medical XPress"对此进行了报道. 78%的测试者在盖了一段时间的厚被子后出现的 ...

已经有无数的来访者表达"自己很焦虑": 焦虑得精心策划了两年的事业从没有行动过丝毫焦虑得直到凌晨三四点还在修改第二天需要使用的PPT 焦虑得花费了 ...

最近热播的<小舍得>不知道大家看了没,拍得太真实了. 用团队里妈妈的话说:"编剧是不是在我家安监控了?" 剧里"择校.奥数.KET.PET--"是老 ...

已经有无数的来访者表达"自己很焦虑": 焦虑得精心策划了两年的事业从没有行动过丝毫焦虑得直到凌晨三四点还在修改第二天需要使用的PPT 焦虑得花费了半年时间分析完所有品牌的所有价位 ...

文章来源:常青藤爸爸(ivydad_ivydad) 最近热播的<小舍得>不知道大家看了没,拍得太真实了. 用团队里妈妈的话说:"编剧是不是在我家安监控了?" 剧里&qu ...

最近热播的<小舍得>不知道大家看了没,拍得太真实了. 用团队里妈妈的话说:"编剧是不是在我家安监控了?" 剧里"择校.奥数.KET.PET--"是老 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 如果你的想法消极,这些想法就会生出有害的情绪,这些情绪需要宣泄出来. 而这些消极情绪一旦发泄出来,就经常会表现 ...

如果你的想法消极,这些想法就会生出有害的情绪,这些情绪需要宣泄出来. 而这些消极情绪一旦发泄出来,就经常会表现为溃疡.心脏病.紧张和焦虑等症状. 你是怎么看待自己的呢? 01. 你的所有思想都在创 ...

生活在这个快速发展的时代,每天似乎都有一百件事,能让我们焦虑. 父母们为育儿焦虑,老板为企业焦虑,员工为KPI焦虑,丈夫为养家糊口焦虑,妻子为无法兼顾家庭与事业焦虑-- 今天想和大家分享的是, 最近阅 ...

祖尔菲是我正在指导的一位客户.他的成就让许多同行羡慕不已:他是一家成功的大型企业的总经理,而他的业务是CEO的一个重点项目.他的表现非常好,而且深受团队成员们的爱戴. 不过,祖尔菲有个秘密:他患有焦虑 ...

几乎所有的焦虑都源于不允许自己出错