素食菜谱| 超级好吃的素食蘑菇饭 / 开普饭

材料金针菇.香菇.杏鲍菇.秀珍菇调料酱油.味全高鲜适量做法 1, 将各式菇类切块备用. 2, 起油锅,先下金针菇,再下香菇拌炒. 3,待香菇出水后,将剩余的菇类放入拌炒. 4,最后,倒 ...

蔬菜丸子 -材料- 胡萝卜30克,油麦菜100克紫薯30克,淀粉15克 -做法- 1.胡萝卜和紫薯切片上锅蒸熟 2.蒸熟的胡萝卜.紫薯.油麦菜分别打成泥 3.胡萝卜丸子:胡萝卜泥.5克淀粉加入, ...

莲藕焖鸭材料:鸭200克.藕2节.植物油10克.食盐4克.姜5片.八角2个.花椒6粒.桂皮2段.干辣椒3个.料酒3克.豆瓣酱1勺.黄酱1勺.啤酒半罐.胡椒1茶匙做法 1.将鸭切块后放入锅中,放入姜 ...

吃太腻?高血脂? 是时候来点纯素食啦这7道家常素菜,好吃极了米道不输大鱼大肉哟快给肠子洗个澡吧~ 素三丁 1.熟豌豆粒.熟玉米粒备好,胡萝卜切成小丁 2.起锅热油,加入胡萝卜翻炒至断生见软 ...

凉拌腐竹 -材料- 干腐竹100克.小米辣6个黄瓜半根.花生米随意(可无) 白芝麻.生抽15克.醋15克 -做法- 将腐竹温水泡发,温水一个小时后就可以了: 将泡发好的腐竹切成自己需要的长短焯水 ...

爆辣猪蹄炖土豆的用料土豆2个,盐适量,鸡精1克,葱少许,香菜一颗,猪蹄半只,黄豆适量,小米椒适量,大料八角香叶桂皮青花椒,生抽.老抽适量,冰糖适量爆辣猪蹄炖土豆的做法步骤1 准备八角.香叶.桂皮 ...

这几个月来真不是一般地懒散,什么都不想做,时间就这样一天天无声无息地溜走了.回过头来看,真是觉得不是一般地想不明白.人其实就是这样,如果放任自己无所事事,那么,真的会形成恶性循环,越不动越懒,越懒就越 ...

千张也叫豆腐皮,是我们常吃的豆制品,味道鲜美可口,营养多样.无论是下火锅,炒着吃,煮着吃,蒸着吃,都是不错的美味佳肴. 它的营养丰富,有着"植物肉"的美誉,富含优质蛋白和多种人体所 ...

一盏茶,一碗素, 简单.安静.从容, 这是我所能想象素食最美好的模样. 我们每天总会在不经意间浪费许多的零碎时间, 若能让自己置身于雅致的氛围之中, 一遇空闲,无论何其短暂, 都利用之做一点有益身心 ...

食材花生.毛豆干辣椒.盐.花椒.大料香叶.小茴香步骤 1, 把准备好的毛豆剪去两头,这样便于入味 2,剪好的毛豆用盐水清洗干净,备用 3,花生用盐水浸泡15分钟,洗干净表面后捞出备用 4,锅 ...

素食菜谱| 超级好吃的素食蘑菇饭