它是“秋果之王”，每天吃几粒，养护腰腿和血管 / 开普饭

点击上方预约直播开始前将提醒你 9 月 26 日周日秋风阵阵,落叶飞舞,空气中充满了惬意温馨,而眼下也快到了吃栗子的季节,秋风徐来,香气四溢,捧着一包暖暖的栗子,一口咬下去,甜甜的.软软糯糯的, ...

唐代孙思邈称栗子为"肾之果也,肾病宜食之".明代李时珍也曾记载:"治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十多颗,次吃猪肾粥助之,久必强健." 秋季养生的重点是补 ...

老人们常说"养生吃一宝,百病自然好",这一宝就是--栗子! 中医认为,栗子性味甘.温,入脾.胃.肾经,有养胃健脾,补肾强腰之功. 现代医学研究发现,栗子有预防高血压.动脉硬化的作用 ...

正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被成为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果! 中 ...

事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏"秋果之王&qu ...

真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被成为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果! ...

真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被成为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果! ...

秋天宁可不吃肉,也要吃"秋果之王",营养又百搭,常吃特养人,生吃熟吃都美味. 寒露过后,已经进入到秋天,天气逐渐变凉,"白露秋风夜,一夜凉一夜".夏日的暑热逐渐 ...

点击蓝字关注我们先告诉大家一个心碎的消息,今天就是十一长假的最后一天了,明天又要开启上班新模式,并且一直到元旦,都!没!有!假!了!放假的时间总是过得飞快- 而明天又即将迎来一个新的节气--寒露,& ...

美好的时光总是过得特别快,一转眼,国庆7天超长假期就已经接近尾声了. 不过大家要撑住,因为暖暖还要告诉大家一个更恐怖的消息--2019年所有法定假期即将结束,就问你可怕不可怕? 接下来的工作繁多而劳累 ...

真正的"养生高手",并不一定是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被认为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果 ...

它是“秋果之王”，每天吃几粒，养护腰腿和血管