【智说健康】它是“秋果之王”!每天吃几粒,腰好、腿好、血管好~
相关推荐
-
家中常备这一果,身体发虚也不愁!每天几粒,腰好 腿好 血管好~
老人们常说"养生吃一宝,百病自然好",这一宝就是--栗子! 中医认为,栗子性味甘.温,入脾.胃.肾经,有养胃健脾,补肾强腰之功. 现代医学研究发现,栗子有预防高血压.动脉硬化的作用 ...
-
补肾养发,强筋健骨,怎么少得了它?
中医认为板栗性味甘温,具有养胃健脾.补肾强筋.活血止血.止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软.腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人. 板栗营养保健功效早在中医典籍里已经记载:<黄帝内经&g ...
-
肾虚还能吃它?比吃虫草、黄精、肉苁蓉更管用,关键还不贵!
秋食板栗,温补脾肾 近日,诚顺和中医门诊部擅长治疗阳萎.早泄.前列腺炎等男科疾病的名老中医鲁本堂医生的诊室里,经常有患者向鲁医生讨教,秋季吃什么可以补肾? 患者以书法作品致谢 鲁本堂医生给患者推荐了一 ...
-
吃炒板栗的好处与坏处
吃炒板栗的好处 栗子有健脾养胃.补肾强骨的作用. 栗子营养丰富,被称为"千果之王",每100克栗子含碳水化合物40.5克.蛋白质4.2克.脂肪0.7克以及其他多种人体所需的营养物质 ...
-
“秋果之王”,每天几粒,腰好腿好血管好!
正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被成为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果! 中 ...
-
它是“秋果之王”!每天几粒,健脾养胃,补肾强腰
它是“秋果之王”!每天几粒,健脾养胃,补肾强腰
-
它是“秋果之王”,每天吃几粒,腰好腿好血管好!
事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏"秋果之王&qu ...
-
秋果之王 养生高手板栗
慧福生命文化 今天 事实上,真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏&qu ...
-
它是“秋果之王”!每天吃几粒,腰好、腿好、血管好~
真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材.比如,秋天的板栗. 栗子还被成为是"干果之王",是秋季名副其实的长寿果! ...
-
秋天宁可不吃肉,也要吃这“秋果之王”,营养又百搭,常吃特养人
秋天宁可不吃肉,也要吃"秋果之王",营养又百搭,常吃特养人,生吃熟吃都美味. 寒露过后,已经进入到秋天,天气逐渐变凉,"白露秋风夜,一夜凉一夜".夏日的暑热逐渐 ...
-
“秋果之王”
它是"秋果之王"!每天吃几粒,腰好.腿好.血管好~ 中医养生 2021.09.16 土豆微信 真正的"养生高手",并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我 ...
-
秋果之王居然是它?维C含量比西红柿还高!这么做美味又养生
每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 有句俗语,叫做"不时不食",意思是吃东西要顺应时令.按季节. 所以天气稍一转凉,小暖就盼着各类新鲜蔬果上市,尤其是那一口营养丰富的鲜板栗 ...