“世”说新语之心惊胆战：经常焦虑？中医两个方法帮你调养心胆

相关推荐

• 凡十一脏，取决于胆

  ​凡十一脏 取决于胆: 由古及今 此句注释 众说纷纭 见仁见智 所争之处: 一在于为何"取决" 二在于"取决"两字 可能不同于"决断" 因此 ...

• 胆小怕事怎么办？老中医告诉你，按揉一穴可...

  胆小怕事怎么办?老中医告诉你,按揉一穴可壮胆 有些孩子胆小,遇事总是躲在大人身后,还有一些孩子纯属窝里横,可到外面就蔫了.事实上,不光是孩子,胆小怕事.抗压能力差.做事情犹豫不决的成年人也不少,这其实 ...

• “凡十一脏取决于胆”各家论述

  "凡十一脏,取决于胆"语出<素问·六节脏象论>. 古往今来,历代医家对此论述颇多,莫衷一是,令后学者无所适从. 一.肯定"凡十一脏,取决于胆" 很多 ...

• 失眠用药之九——复方枣仁胶囊

  有一类失眠的人群 ①特别敏感,容易受惊.严重者听到一点声音,都能吓一跳.②晚上不敢独睡,半夜有点动静,就能惊醒.③经常心跳得厉害,心慌心悸.④整个人没什么精神,气短.乏力.头晕.食欲差 ⑤失眠多梦,虚 ...

• 失眠难入睡，多梦易惊？只因心胆虚！1个中医补益方，安神助睡眠

  失眠是现代社会最常见的疾病之一,随着近年来生活节奏的加快,人们社会心理压力不断增加,现实生活中,很多年轻人和中年人会由于工作和生活等多方面的压力常处于焦虑.紧张状态中,而老年人由于年纪增大,身体虚,易 ...

• “世”说新语之沁人心脾：脾是后天之本，中医三个办法赶走脾虚

  "世"说新语 当成语遇上中医药 古风盛行,国潮迭起.当成语遇上中医药,又将碰撞出什么样的火花呢?为推动中医药文化传承,胡博士说中医系列特推出"世"说新语栏目,从 ...

• “世”说新语之失魂落魄：常喝一道茶，疏肝解郁、养肺安神

  "世"说新语 当成语遇上中医药 古风盛行,国潮迭起.当成语遇上中医药,又将碰撞出什么样的火花呢?为推动中医药文化传承,胡博士说中医系列特推出"世"说新语栏目,从 ...

• “世”说新语｜“神魂颠倒”竟是心肝受损？调理“神”“魂”的食疗方子来了！

  "世"说新语 当成语遇上中医药 古风盛行,国潮迭起.当成语遇上中医药,又将碰撞出什么样的火花呢?为推动中医药文化传承,胡博士说中医系列特推出"世"说新语栏目,从 ...

• “摆脱焦虑”的两个方法，生活越是艰难的人，越要及时参悟

  凡是成年人,没有几个人是不焦虑的. 有人焦虑前途,有人焦虑挣钱,有人焦虑孩子的教育,有人焦虑自己或亲人的健康--只要是个成熟的人,或多或少都有一些焦虑. 但无论是哪种焦虑,基本上都逃不开这几个规律:要 ...

• 养“气血”需“疏肝”，中医两个方法，让气血“动”起来！

  "气血"一直以来都是身体健康的保养品,也是养生中重中之重的环节,一个人的气血如果不好就会出现很多问题,看看以下这些情况你有没有. ▼血虚面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸 ...

• 腰椎间盘突出就像“出轨”，中医3种方法帮它走上正轨，很实用

  刘先生是个小有名气的网络小说作家,半年前腰扭了一下后,腰疼的厉害,去医院检查后,医生说由于刘先生长期伏案写作,腰肌劳损严重,又因为受到外力,造成了腰椎间盘突出,医生给刘先生开了几副药让其回去坚持服用. ...

• 肝郁的人，多半脾气暴躁，容易长结节！中医4个方法帮你轻松化解

  现代人生活压力巨大,一不小心就容易情绪失控,经常表现为脾气暴躁.抑郁.喜欢唉声叹气等.而这些症状背后的"大老虎",就是肝气郁结. 长期的肝气郁结容易导致我们身体脏器功能失衡,从而引 ...

• 你不是懒是气虚，中医两味药帮你补肾养脾，传承宝库

  现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上,或是直接来个"葛优躺",不仅对什么事情都提不起兴趣,还气短,说话都费劲.这类人往往都会被身边的人念叨,你怎么这么懒!实际上,中医对此有专门的 ...

• 有多少脾虚，是因为肝郁？中医两种方法调理肝郁脾虚！

  ▲ 一.肝郁脾虚介绍 肝郁脾虚的表现 ①肝郁:胸胁胀满窜痛,情志抑郁,善太息,或急躁易怒,脉弦. ②脾虚:纳呆腹胀,便溏,肠鸣矢气,脉缓. ③肝脾不调:腹痛欲泻. 肝被称为"将军之官&quo ...