让健康与己长相伴 / 开普饭

自古以来,上至帝王将相,下至平民百姓,无一不追求长寿的.所以关于养生的经验五花八门,有的人认为饮食上养生最可靠. 有的人认为生命在于运动,运动健身才是保持健康的根本,有的人认为长寿来自于遗传基因,别的 ...

男性倾慕之女性男性不愿被约束,会极力逃避稳定的承诺关系.男性内心喜欢事情有既定的规则,当遇到画界清楚,越界后会被推回来的女性,则会极力越过这条线. 彼此保持界限,有适当的自由空间,有利于双方关系的健 ...

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态.影响人心理健康的有生理因素.家庭因素.社会因素和个体因素等.居住地的环境作为影响心理的社会因素,势必会对我们的内心世界产生影响. 美国神经 ...

影响长寿的因素人的自然寿命可达百岁以上,但是由于身体内因素和疾病的消极影响,许多人中途离世.影响寿命的主要因素有环境因素和心理因素两类. 环境因素是指人类的生活环境,包括自然环境和社会环境.自然环境 ...

气血不畅通,人的抵抗力就弱,现在正值天气转凉,如果大家能养好气血.舒筋活络,那么疾病也就没有机会烦扰我们了! 手下别懒,经络自通 1 搓手强心手掌有身体五脏六腑诸多的反射区,经常搓手,有利于刺激相应 ...

乾:庚午,乙酉,丁酉,庚子.四岁上运,行丙戌,丁亥,戊子,,,当年31岁,行戊子大运,戊戌流年.一老妇人为儿子求测婚姻,审视了八字命局与行运,我对老妇人说:"你儿子这八字,怎么还在问婚姻,他 ...

美国心脏协会.欧洲心脏病学会和疾病控制与预防中心等组织发布的指南中,也减少了高血压患者的惯性食盐摄入量,并建议血压正常的健康人群的钠摄入量降低至2克以内(相当于5克盐). 这种建议的实施预计将使每年新 ...

春徽书馆

俗话说五十知天命,50岁是人生中一个非常关键的转折点,因为过了这个年龄段,身体各项内脏器官的功能会逐渐的衰退,各种疾病也会随之而来. 所以当人到了50岁之后,一定要重视自己的养生,保持身体健康才是达到 ...

[七绝·读孙跃进<长相伴>图](平水韵下平七阳)人生骋迈路遥长,相伴追欢乐未央.快马并肩同奋进,浓情蜜意郁芬香.

我想听着音乐看我的文章,你会更喜欢我我的倡导:健康复盘我的习惯:健康复盘 (我做事的出发点就是获得健康,做事的最终目标就是保障健康) 01 饮食 1.饮食有术: 过年免不了盛宴,餐桌上都是大鱼大肉 ...

让健康与己长相伴