明日冬至！补对一天，健康一整年，保你百病全消一年不生病！ / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,冬至已经到了,2020年也快走到年末了,请问关于冬至这个节气养生,有没有什么重点需要特别注意的呢? 一转眼 ...

今日小寒 2021年 1 月5日星期二农历庚子(鼠)年, 十一月(冬月)廿二二九第7天 "十二月节,月初寒尚小,故云.月半则大矣." --<月令七十二候集解> ...

夏至节气 2021年6月21日午时将进入夏至节气.夏至这一天,太阳直射地球表面的位置达到一年中的最北端,是北半球一年之中白昼时间最长的一天. 「一候鹿角解:二候蝉始鸣:三候半夏生」,从古代划分的夏至三 ...

惊蛰 2021年惊蛰时间 3月5日农历正月廿二星期五惊蛰节气,天气转暖,雨水渐多,万物复苏,是春暖花开之季. 惊蛰养生应顺乎阳气的升发.万物始生的特点,使身体如春日一样舒展畅达. 明日惊蛰 ...

立春是二十四节气中的第一个节气,从立春开始,我们将迎来新一轮的节气更始. 时至立春,白天明显变长,温度逐步上升,处于一年中的转折点. 立春习俗俗话说:立春晴,一春晴:立春不晴,还要冷一月.立春下雨, ...

原文链接 https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MDA5NjUyMQ==&mid=2661785613&idx=1&sn=2f625d656 ...

简单的养生方法,深厚的中医道理都在这56集说全了!先收藏起来吧! 讲师:曲黎敏,北京中医药大学副教授.硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长.曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士.北京中医药大学医 ...

惊蛰 2021年惊蛰时间 3月5日 16:53:32 农历2021年正月二十二星期五惊蛰节气到来,气温忽高忽低,是惊蛰期间的天气特点,极易引起感冒等疾病.心脑血管疾病易高发,所以老年朋友们要格外当 ...

立春 2021年立春时间立春是二十四节气之首,也是春天的开始,因为春属木,与肝相应,所以春季养生主要是护肝和调节心情. 明日立春立春过好!愿您全家平安.健康顺遂! 先收藏,再送给你关心的人! 立 ...

明天迎来处暑节气. "三伏适已过,骄阳化为霖".处暑标志炎热的暑天即将结束,我国大部分地区的炎热情况将出现转折,天气逐渐转凉.你准备好迎接秋天了吗? 12个处暑养生小常识早睡早起 ...

冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为"冬至一阳生".我国古时曾以冬至定为子月,即一年的开始.在一天十二时辰中,子时也是人体一阳初生的时间.古代养生修炼非常重视阳气初生这一时 ...

我们看看今年的三伏时间: 2021年三伏天时间表初伏:7月11日-7月20日中伏:7月21日-8月9日末伏:8月10日-年8月20日三伏天酷热高温,人们喜空调,爱冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体 ...

明日冬至！补对一天，健康一整年，保你百病全消一年不生病！