它被誉为''蔬菜人参''！润燥、养阴、润肺，老人孩子放心吃~ / 开普饭

柏子仁粥 [配方]粳米l00克,柏子仁25克,蜂蜜l5克. [做法]粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分:将柏子仁拣净,拍碎.锅中放入水.粳米.柏子仁,先用大火煮开,再用小火煮成粥,加蜂蜜搅 ...

播放GIF 春季气温忽高忽低常常会有喉咙干咳嗽等不适养肺只需要一种非常简单的食材它就是堪称"润肺的第一大补"--百合常吃百合,好处多多化痰止咳百合甘凉清润,养阴润肺,尤 ...

秋天对于暖暖来说,真的是一个幸福的季节.各种各样的美食大丰收,其中有四样和水有关的"水下四宝". 特别是第二样暖宝很喜欢!拿来做菜也可以拿来包饺子,一起来看看具体都是那些吧~ 秋天 ...

说到食物中的"五味",很多人都会习惯分成酸.甜.苦.辣.咸5种. 但其实大家还遗漏了一种,大家一直追求的--鲜味. 1985年在夏威夷首个鲜味国际讨论会中,鲜味一词获官方认可为科学 ...

眼看着越来越临近小长假了,大家是不是都跟暖暖一样,对工作充满了激情,工作效率是前所未有的高? 暖暖在这里提前祝大家节日快乐,先按耐住想出去玩的心,待暖暖帮大家查询一下国庆几天的天气. 细心的你应该也发 ...

导语:秋梨膏别去超市买,学会古法熬制,不放一滴水,孩子吃润燥更润肺冬天的气候是非常干燥的,人们容易出现嗓子干并且干咳的情况,这个时候很多人便喜欢在超市买秋梨膏吃,秋梨膏是用梨加上各种食材熬煮而成,每 ...

图片来源:稿定素材 "离离暑云散,袅袅凉风起."今日即是处暑,是二十四节气中的第十四个节气. 处暑,亦为"出暑",是炎热离开的意思.<月令七十二候集解&g ...

润燥去水肿就应该多吃这个,包你整个秋天不生病.不长胖下周就是白露了,候鸟南飞气温骤降,天冷进补,是中华几千年的传统.这时该吃什么呢? 老祖宗告诉我们:秋冬吃山药,胜过吃补药! 俗话说"白色 ...

作为一名家庭主妇,每天除了接送小孩上学之外,还要给家里人洗衣服做饭,所以每次去到菜市场的时候都会纠结今天吃什,基本上每天都要在菜市场里逛上几圈.可是今天刚菜市场门口,就看到一位老婆婆摆着一些美味在市场 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 又要上重口味了,这道菜有人恨有人爱,做的好的就是香,做不好了带点臭,今天我们要做的就是卤大肠-- 这是一道好吃但不宜多吃的菜,虽然有着润 ...

它被誉为''蔬菜人参''！润燥、养阴、润肺，老人孩子放心吃~