“水下四宝”现在吃正当季!养肺润燥,老人孩子放心吃~
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传说中的江南“水八仙”,好似吴侬软语般的清新滋味。
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秋吃水八仙,赛过小神仙
海报|张博之 © 物道君语: 生命中所有最初的美好,都需要加以珍惜. 秋风一起,苏州人张季鹰就想起家乡的莼菜羹.鲈鱼脍. 1700多年前,他在离家三千里外的洛阳当西晋大司马,却深深怀念江南的那片水波浩 ...
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甜甜蜜蜜的蜜汁莲藕 让这份甜蜜的佳肴如藕丝绵绵不断
准备材料 莲藕800 克,糯米1 杯,冰糖.麦芽糖各适量 开始制作 1 莲藕刷洗干净,在一节藕的一头切下约3厘米长的小块 (留着当盖子用) . 2 糯米淘洗干净,稍微浸泡后沥干水. 3 将糯米塞进莲藕 ...
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这8种食材越吃越健康!五脏六腑都润一遍,再不吃就过季了
蜜桃厨房 优质美食领域创作者 之前我教大家做马蹄糕,北方小伙伴疑惑:马蹄是啥东东? 哈哈,中国地大物博,尤其是咱南方的宝藏风物,多着呢! 这些年我常在粤.闽两地来回跑,所以这俩地方的吃食也分享得最多. ...
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20211004健康之路视频和笔记:莲藕,马蹄,菱角,茭白,莲藕炖排骨
发布时间:2021-10-04 16:23:30 作者:百年养生网 出处:百年养生网 本页提供2021年10月4日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是林进.主题是<秋季 ...
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这6种蔬菜自带鲜味!不管是拌馅、炖汤,无肉也香,老人孩子放心吃
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秋天干燥,多给孩子喝这道汤羹,养肺润燥,孩子常喝少感冒不咳嗽
无论哪种咳嗽,都会伤及肺部,再加上日渐严重的空气污染也对肺部有影响,提高孩子肺部的抵抗力便成了餐桌上的日常话题.简单说,大多数白色的食材有养肺润肺的功效.百合是秋季应季食材,可以趁着收获季多多食用,像 ...
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它被誉为''蔬菜人参''!润燥、养阴、润肺,老人孩子放心吃~
<本草纲目>说,百合入肺.胆经,为清明之物,可助身体恢复天清地明.阴阳和合的格局. 秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,所以我们需要润燥.养阴.润肺. 而养 ...
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鲤鱼这么做,不用吐刺,老人孩子放心吃
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此菜浑身都是宝,可惜很多人都当草,钙是菠菜5倍,现在吃正当季
这菜浑身都是宝,可惜很多人都当草,钙是菠菜5倍,现在吃正当季.大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.记得小时候最快乐的事情就是捉蝴蝶,吹蒲公英,和小伙伴奔跑在田间小路上,遇到蒲公英花大家 ...
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这树叶是个宝,春天正当季,入口回甘清火润肺,老人孩子可多吃
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一种入侵物种,国外泛滥成灾,在我国被当成“宝”,3月吃正当季
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明天就是立夏了,二十四节气的第七个节气,也预示着春天的结束夏天的到来~ 对于爱吃水果的暖暖来说,这样的季节简直太幸福了.春夏交替的季节里,不少春季的水果还在热卖,夏季的时令水果也陆陆续续开始上市了. ...