平旦華語：土郁夺之（庚子145） / 开普饭

<黄帝内经>说「春主肝」,到了春天人体的肝气便生发,使闭藏一冬的脏腑之气启动运转起来. 五行之中, 肝木克脾土,肝经应春气而旺,就容易压制脾胃之气,造成肝强脾弱的状态,气血生化无力,运化出 ...

妇科治则妇科病的治疗原则源于妇女的生理特点. 女子在经水未行之前,其生理病理与男子基本相同,治疗上与男子亦无差异.经行之后,女子的生理发生了特殊变化,经.孕.产.乳耗血伤血,常常处于血不足.气有余的 ...

一.心胃相关首倡导人体是一个有机整体,心胃相关是指从中医角度强调心与胃在生理病理上相互联系.影响的关系,特别是心主血脉.主神志的功能与胃主受纳.腐熟.运化水谷.通降等功能之间相互联系.影响的关系.周 ...

劉承恩中毉師顺应三阴三阳欢喜心遵循老师于顺应三阴三阳的教导以来,身心发生了很大的变化.我从50多岁开始胃肠功能就不太好,经常在餐后出现胃部胀满,多喝一口水,胃里都是叽里咕噜的响声,而且水还不往下 ...

劉承恩中毉師难以抑制的感激之情昨天晚上6:30骑电动车带孩子去广场,到了目的地,我还没停车,钥匙没关,孩子坐前面伸手拧动车把,车把我和孩子甩了出去,摔在了马路上. 庆幸孩子稳稳坐在地上,毫发未损 ...

劉承恩中毉師北京吕中愍咨询师: 有感而发,与大家分享.今天3点半起来,忙着醒茶,烧水,燃藏香,一切就绪,开始边喝茶. 左腿膝关节里面一钻一钻的疼.我意识到这是肝经的反应.中医讲"肝主筋, ...

劉承恩中毉師早起茶灸心静年轻自从六月初承恩老师讲践行三阴三阳以后,我就认真去做.以前是五点起床,现在逐渐调整到了寅初起床茶灸.我本来就比较瘦小,一个月以后,出门见到朋友,他们随口就说" ...

劉承恩中毉師道在脚下我参加时令养生受益良多,特别是最近两个月践行三阴三阳收获很大,身心得到了提升. 我每天4点20分起床,焚香静坐,茶灸,恭敬古圣先贤,学习承恩老师文章,卯初参加远在山东的 ...

劉承恩中毉師 2020.9.30寅时践行"茶为万病之药″ <本草拾遗>的作者,唐代大医学家陈藏器写道:"茶为万病之药."我的三位姐姐受益于茶灸,印证了这一 ...

劉承恩中毉師顺天者强在接触时令养生,尤其是遵循三阴三阳的规律后,我每天晨起茶灸打坐金刚念的时候,感受自己的身体融在一片宁静自在的场中.那种喜悦与舒畅难以言表. 这段时间,寅时刚刚起床不觉得左右有 ...

劉承恩中毉師芝麻调和油养护头部在头皮发根均匀地涂抹芝麻调和油,然后用梳齿细密的木梳或者角梳(牛羊角)贴着头皮适度梳头,按摩和刺激头皮,加快血液循环. 梳5-10分钟,然后套上一次性浴帽,一会儿就 ...

劉承恩中毉師玉米养人,鲜玉米更胜一筹.山里的民间中医,当用干草药治病不理想时,便上山采鲜药材,用则立竿见影. 鲜玉米粒的浆液含有大量的维生素,"鲜"味由此而来.当玉米粒干后,成 ...

劉承恩中毉師感悟茶灸我每每用心茶灸,都会产生这样那样的困惑.于是,我重拾<时令茗茶>一书,又一次从头至尾通读了一遍,不断地从中汲取营养,充实自己,真实体会了理论和实践结合所产生的收获. ...

平旦華語：土郁夺之（庚子145）