母亲节，我只希望你不要那么焦虑 / 开普饭

<家庭焦虑情绪手册>读后感(一):养育不焦虑的孩子,从自己不焦虑开始你是否总是自卑.内向.害怕与人交往? 你是否被生活.工作.存款.房子车子.亲子关系压的喘不过气? 你的孩子是否不愿意与 ...

来源:北京日报2021-06-04 10:47 高考是人生大事,在倒计时的紧张气氛中,考生难免倍感压力,甚至出现焦虑情绪.压力与任务表现呈倒形曲线,适度的焦虑反应能够使考生保持警觉,注意力更集中,并有 ...

封面照片 by Hybrid on Unsplash 上一篇和焦虑相关的文章里我们提到了如何提高孩子的自我意识,帮助孩子认识焦虑.当孩子有焦虑情绪时,我们作为家长和老师还可以做什么? 今天就来讲解几招 ...

这个暑假是女儿经历高考后的第一个暑假,从学业上来说其实没有了压力,起码没有暑假作业了,学校只布置了一项实践活动,要求每个孩子写一份实践报告,苹果完成了我们当地的一个红色旅游的规划报告.在她看来自己暑假 ...

不是每个春天都会让国人如此激动,经历了去年突如其来的疫情,扰乱了多少人的心绪,一年中阴影和焦虑如影随形. 这几天,各地赏花的人群又重新让人感受到生活的美好.周末,我们一家又去踏青了,A娃家庭的日常氛围 ...

当遇到焦虑.烦恼的时候你要独处不要跟人在一块找个能够独处的地方静静地做深呼吸就能让心渐渐地轻松下来你的心跟着深呼吸走心就会渐渐地轻松下来要静心最简单最快的方法就是观呼吸因为呼吸跟念 ...

这是月方客厅的第505篇原创文章! 文丨月方 2021/05/19 昨天在父母学堂火箭班里聊的是:"当孩子老师告诉你孩子一塌糊涂的时候,妈妈该怎样做"的问题. 我的观点是,如果孩子 ...

一年一度的高考又逼近了,今年的高考巧遇端午小长假,对大部分家长来说,可以不用请假,全身心照顾考生,方便了很多.面临高考,家长们充满期盼,希望孩子们可以考上理想的大学,学子们经过多年的寒窗苦读,也在这一 ...

被家长拿去和别人家孩子比,是现在很多孩子无法避免的压力. 结了婚的妈妈们聊天,聊得几乎都是孩子.没说几句就扯到学习上来,谁家孩子3岁已经会背十几首唐诗:谁家孩子4岁就能认识几百个汉字了:还有谁家孩子钢 ...

坐公交去市里办事,路过一站点.貌似是女儿送父亲乘车,人近中年的女儿没有公交卡,也没有零钱,就用手机去扫码支付,似乎也不经常用手机支付,扫了几次,都不是那个支付的二维码.司机等得不耐烦,就叫他数现钱算了 ...

带着一种宁静的微笑,悠然地面对生活的未知.除了回忆永远的亲人或被往日的情景包围,一切都看淡了看透了,没有大喜大悲潮起潮落的情绪高亢. 购买日常生活用品食品,闲暇时光阅读.思考.汇集.整理.写作.大脑 ...

图文0186我只希望有一天你回头的时候我还在[8P] 逃不掉,忘不了,想你到无可救药. 我们手中都曾紧握着玫瑰花,但却只能看着凋谢我只希望有一天你回头的时候我还在呐．如果说相见不如不见来的愉快,我 ...

根据数据统计,在超声检查中,约有50%以上的正常人可发现甲状腺中有结节,其中女性的患病率远远高于男性,而女性中又以育龄期妇女.中青年女性为多见.当然体检查出甲状腺结节,不需要紧张,因为很大可能是良性的 ...

本文由 TVB资讯君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 说起香港男演员,王敏德和黎诺懿两人可都是星爸级别的男神. 王敏德(Michael). ...

愿我如星君如月, 夜夜流光相皎洁. "只希望能手牵手在太阳下散步" 这句象征本书故事内核的绝望念想,有如一个美丽的幌子,无数凌乱.压抑.悲凉的事件片段如纪录片一样一一还原,最后一丝 ...

4月8日, 漳州市漳浦县的吕强一早从漳浦赶来晋江, 他说妻子洪丽即将临盆, 但孩子不是他的, 这究竟是怎么回事呢? 吕强:怀疑妻子移情别恋吕强和妻子洪丽结婚九年, 育有两个女儿, 家庭原本幸福美满 ...

我叫李静超,照片上的孩子是我的二女儿子伊.照片是去年9月份拍的,那时候她被确诊为白血病没多久.还记得是早上5点钟,护士来抽血.每天抽血,对血管的伤害很大,扎了3针才给扎上,孩子哭得没有力气了,就那么昏 ...

母亲节，我只希望你不要那么焦虑