【解析功夫】筋骨要松，皮毛要攻 / 开普饭

森林派的观呼吸(六) 阿姜李教导六. 应当扩展心,即将觉知扩展出去到全身每个部分. 为什么能扩展心觉知全身每个部分呢?那就是因为息细腻.精微,可以渗透到全身每个毛孔之故,这是一步一步递进的.阿姜李这 ...

时尚端游今天一个人在修行这条路上,会发生许多不可思议之事.按照修行的"阶梯"来说,一个人会逐渐地打开自己各个部位的穴位.有的人天生有些穴位是打开的,因此他修行起来速度很快.有些 ...

何谓之气?人活动之时,没一个动作都要产生能量热量,这股能量热量就包含著元气.人剧烈活动,体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去.这就是练精化气的道理.能不能含住这股气,则是养生和不能 ...

在内家拳的训练中,"松"有两重含义,一种是当动词用,一种是当名词用,前者是练功的方法,后者是练功的结果.很多关于内家拳,特别是太极拳的指导性文字,都强调"松", ...

赤壁之战发生在建安十三年,也就是公元208年,是在曹操征乌桓胜利归来之后的一个大规模的军事行动,也是三国时代规模最大的一次战役.赤壁之战以孙刘联盟战胜曹军为结局,从此奠定了三国鼎立的基础,非常关键. ...

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内家拳到底是练什么?是否是一味的以"练气"为主?特别是对于初学者,到底是要先着眼于"动"还是"静"? 此类问题,乃是内家拳的关 ...

[进口攻略]上海机场进口果汁饮料清关流程和进口资质解析饮料即饮品,是供人或者牲畜饮用的液体,它是经过定量包装的,供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的,乙醇含量(质量分量)不超过0.5%的制品, ...

饮料即饮品,是供人或者牲畜饮用的液体,它是经过定量包装的,供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的,乙醇含量(质量分量)不超过0.5%的制品,饮料也可分为饮料浓浆或固体形态,它的作用是解渴.提供营养 ...

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【解析功夫】筋骨要松，皮毛要攻