太乙内丹功
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武当“锁阳补漏”秘法
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武当太乙内丹功
武当太乙内丹功 第一部分 孕育丹珠 第一节 预备功 姿势:两脚平行站立,两脚距离与肩同宽,两膝微曲.松胯,腹微收.身直,头正.微收下腭.上下齿轻轻扣拢,口微含,眼微闭.松肩,两手自然下垂.整个姿势要 ...
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武当太乙内丹功∴字诀
吕祖师所著<太乙金华宗旨>一书,为道家修炼之重要丹书. ∴字诀为太乙门太清天目功的重要功法之一.不仅可培养看气光的能力,而且是启开"天心"的重要法诀.能否启开" ...
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武当太乙内丹功——∴字诀【内丹功法】
武当太乙内丹功---∴字诀 ∴ 字 诀 姿势:自然盘坐.放一蒲团,坐蒲团上.坐时两小腿交叉,左小腿在外,右小腿在内.或者右小腿在外,左小腿在内均可.身坐直,头正,下腭微收,口微合,舌抵上腭.坐的姿势以 ...
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神功坊:武当太乙纯阳(站桩)内丹功
诸天气荡荡,我道日兴隆! 是斯人速临斯地,非吾道莫入吾门! 采编:长生证道 ...............55.........................................55.. ...
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内丹功修炼,为什么要求“一念代万念”?
念,指意念.练气功时意念有正念与杂念之分.正念是诱导.保持与深化入静状态的意念:杂念是影响练功入静的杂乱念头.所谓"一念代万念"是指用主动保持的恒定的正念代替或排除头脑中不断涌现的 ...
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太乙神丹功:强力养元补肾,让你瞬间腰部发热发烫,而且会有一种极其舒服的感觉传遍全身!
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内练运气的内功方法——内丹功
内丹功是一种以内练运气的内功方法,适用于发放外气者的内气恢复 它对呼吸与意念 的要求比较简单,可采用顺其自然呼吸.意念随丹田运转法,现介绍如下: 一.外分排浊法 两腿交叉盘起,两足放在腿下.两膝不着床 ...
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伍柳派内丹功的基础功法
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论道家内丹功
道家内丹功法可以使人延年益寿.内丹功法将人体先天的精.磊.神称作药物,一旦丹功炼出内药,这些自身产生的内药会调节人体的生理机制,治愈疾病. 习练道家内丹功法,一定要知道意息相依法.意息相依法就是要让经 ...