【本周靓汤】当中秋和秋分联袂出现，又到滋阴润燥的时间了 / 开普饭

秋天到了,理论上应该是最舒适的季节,但是很多时候人们都有种难以言说的"疲惫感".其实这就是"秋乏",也就是我们俗话所说的"一夏无病,入秋三分虚&quo ...

冬季万物潜藏,顺应自然, 人体也应该潜藏固涩. 汤中莲子.芡实.淮山均有收敛之意. 而冬季进补, 除了补肾为主,还要补脾. 肾为先天之本.脾为后天之本. 本周的冬补靓汤,以健脾补肾为主中式西式靓汤都 ...

大雪节气过后, 意味着冬天最冷的时候到了. 北方朋友御寒靠暖气广东人御寒靠的是一身正气不少人在冬天天寒时特别不好过, 不仅手脚冰冷,畏寒感冒,咳嗽.鼻炎等疾病也多发了. 所以在这时, 可以试试补 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"马蹄雪梨红枣甜汤",喜欢这道菜的朋友 ...

广州入夏之后高温多雨闷热难受白天犯困,晚上失眠的情况时有出现祛湿助眠,清热润肺都是夏季饮食的要点本周五是小满进入新的节气应季靓汤喝起来~ ▼▼▼ 夏日镇静安眠好物▼▼▼ 天麻鱼头汤主要 ...

今年的天气偏暖才4月底的春末温度就已经超过了30℃ 初夏呼之欲出了所以除了春季常需要的健脾煲汤时搭配一些稍性微凉清热的食材那就极好了 ▼▼▼ 春季健脾▼▼▼ 牛蒡淮山煲鸡骨架主要功效:健脾 ...

谷雨是二十四节气中的第六个节气, 也是春季最后一个节气. 俗话说"清明断雪,谷雨断霜". 谷雨意味着寒潮天气基本结束气温回升加快大大有利于谷类农作物的生长. 雨水多,湿气重往 ...

晚上不想睡早上睡不醒最近很多朋友都深受春困的困扰整个人都晕乎乎的因为广州最近气温不断飙升 30℃感觉已经到了夏天的节奏但闷热湿度大,人就感觉不够爽利这个时候广东人家里总少不了祛湿健脾汤 ...

高三的学生哥就要进入考场, 后勤保障总是少不了的. 考试期间最讲究的是休息好,精神足这样才能在考场上充分发挥. 本周继续推送两款高考汤谱, 中考的孩子也同样适用哦. 另外端午佳节也即将到来, 粽子虽 ...

一次非凡的高考暂告一段落学生哥们的期末考和中考也终会到来根据最新消息广州市教育局已经宣布将原定于6月20日开始的中考延期到7月进行延期后的具体考试时间将另行通知其实,无论考试是在六月or七 ...

【本周靓汤】当中秋和秋分联袂出现，又到滋阴润燥的时间了