4月份最后两天补肾祛湿黄金期，全家一定这样做，不知道就亏大了 / 开普饭

黑芝麻.黑豆各30g,黑米100g.制法:将黑芝麻.黑豆炒脆,磨成粉:黑米淘洗干净,放入锅中,加清水适量,煮至将熟,再加入黑芝麻.黑豆粉同煮至黑米烂熟即可.常食. 有补肝养肾,益气明目之功.适用于肝肾 ...

"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二十四节气中的春分,春分是春季九十天的 ...

今天是全国爱肝日,也是一个呼吁大家保肝养肝的节日,每年患上肝炎.肝硬化.酒精肝.肝癌等肝病的人都不在少数,并且很多药物都是伤肝的.在生活中,我们除了吃药,该如何借助饮食来养肝护肝呢?今天我就给大家分享 ...

科学研究发现,3-4月份是一年中的最佳养生时段,也就是春分后这一段时间,此时,无论是养肝.护肾还是祛湿.排毒,都能达到事半功倍的效果. 养肝黄金期喝荠菜白茅饮中医养生素有"四季各有侧重& ...

"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二十四节气中的春分,春分是春季九十天的 ...

古医家庭的家人们大家好,我是玲玲~ "春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二 ...

"春分",意味着"不偏不倚",是整个春天的一道分水岭,春分过后,天地清明,因而这个节气的养生显得尤为重要. 3月20日,是二十四节气中的春分,春分是春季九十天的 ...

新鲜的墨鱼制成墨鱼干,不但保留了墨鱼的营养,而且更容易保存,放在通风的地方包好,可以长时间不变质,每次要吃拿出来提前浸泡一下即可.墨鱼味道十分鲜美,它高蛋白低脂肪,是女性理想的保健食品,它能养血.明目 ...

9月23日早3时21分农历八月十七秋分 "漏钟仍夜浅,时节欲秋分",今天迎来农历二十四节气中的第十六个节气--秋分,一场秋雨一场寒,天气转冷,从此渐入深秋. 秋天最大的一个问题 ...

点击按钮播放

芡实想必大伙儿都知道吧? 毕竟江湖都传言: 它是女人的"不老米" 男人的"长寿米" 可想而知,它的本领是有多强大了! 今天小薇就带你们见识一下~ 芡实,顾名思 ...

4月份最后两天补肾祛湿黄金期，全家一定这样做，不知道就亏大了