春分到，养肝、祛湿、排毒黄金期，这样做，事半功倍！ / 开普饭

荠菜能补钙.荠菜营养丰富,其维生素C.类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量高于同等重量的牛奶.荠菜还有一定药用价值,传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾.肠炎.胃溃疡等疾病. 广告 ...

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

ye 野菜刀疗象数春天: 春天吃这4种'不花钱'的菜,比啥补药都好!可惜很少人知道黄金菜: 春天必吃的14大黄金野菜!一种野菜治一种病 ji 荠菜菜谱: 崇明人家屋前院后的这个菜,教你一种新吃 ...

肝脏进行毒素分解需要大量的水分进行稀释,但也不是单纯的要喝白开水,要想达到养肝护肝的目的,可以在水中加入决明子,蒲公英,菊苣,枸杞,白茅根等材料闷泡成--仰甘明茶. 养肝5壮士: 1.决明子:疏 ...

垂柳栏杆尽日风李祥霆 - 宋人词意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点张介宾在<类经>当中讲说:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳,凡阳气不充, ...

三伏天是排毒"黄金期"!艾灸膀胱经,排出一身毒,还能去皱纹! 面诊手诊舌诊脉诊 2021.07.27 土豆微信今日头条排毒不易,艾灸最强! 如果说毒素的积累是致病的根源,那么 ...

艾学堂 2021-08-27 人吃五谷杂粮,每天都要进食一些食物,来供给身体营养需求,当人体内的新陈代谢产物积累到一定程度时,就会存在一些毒素及废物,也就是体内"垃圾",这些都是对 ...

女人每个月来大姨妈,除了是子宫内膜脱落形成的自然生理现象,其实女性来大姨妈还有很多作用.首先可以排出体内过量的铁,防止铁对身体造成伤害,还可以加快血液循环,加快血液的更新.而且每个月的生理期,还是清扫 ...

穴位是中医治病养生的绝妙方法,通常针对穴位治疗疾病,中医会采用针灸刺穴,舒经活络.通脉畅气.当然,针灸也可以养生.但是对于不方便施针,或者在其他因素干扰下不能长期施针调理的人该怎么办?没关系,只要找对 ...

人称奇娱乐关注今天09:38 夏天的时候,天气通常是比较闷热的,所以夏天也是中医常常认为湿气盛行的时候,中医还认为"天人相通应",在夏天的时候,外面的湿气也会引动自身的湿气,使 ...

夏天水里的4件宝贝,绿色又健康,养身又美味,祛湿排毒抗癌少不了夏天到了,气温升高,各种新鲜的时令瓜果蔬菜大量上市.在这些好的养生食物里,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的食物,它们默默无闻,但 ...

明师学友会 440篇原创内容公众号静观吟管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点汗是人的阴液所化.阴液化成汗液,是因为阳气的气化作用,因此一个人能否把汗液顺畅地 ...

春分到，养肝、祛湿、排毒黄金期，这样做，事半功倍！