夏季紫苏菜谱补充人体所需的维生素、钙、钾通通不在话下 / 开普饭

今日菜谱 [惹味柠檬鸭] [杨梅烧鸡翅] 惹味柠檬鸭食材:鸭肉.彩椒.紫苏叶.酸辣椒.青柠檬.香菜.酸藠头.酸姜.腌柠檬.酸梅节目大厨使用同款具体步骤 1.鸭块凉水下锅,放入姜.葱.料酒焯水.腌 ...

适合女生长期喝的茶在夏天,天气炎热,温度高,特别是中午的时候都是昏昏欲睡,感觉没什么精神.喜欢养生的人都会喝茶,因为喝茶可以提神,可以让你以整天精神饱满. 生活中,不同类型的茶有不同的作用与功效,你 ...

秋储冬藏,调补黄金阶段正式开启抓住时机调养事半功倍大片果肉,补充每日营养所需--水果茶百亿活菌,助肠胃更健康--益生菌补虚益气,活力满满--人参肽还有三款经典古方膏滋,专享特惠价: 养血 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍张春红中国疾病预防控制中心营养学博士从事特定环境及特殊人群的营养干预策略研究. 在营养基因组学领域开发了一种以唾液为样本的人体微量营养素缺乏风险关联SNP ...

临床营养网为全国医护营养师和患者提供优质营养服务,向行业提供专业信息和交流平台. 1290篇原创内容公众号作者:张春红中国人民解放军海军军医大学海军特色医学中心中国疾控中心医学博士/中国人民 ...

一.茶树菇炖老鸭材料: 茶树菇,老鸭,盐,料酒,生姜做法: 1.茶树菇剪除枯根,泡发. 2.把老鸭剁成大块,先过热水焯去血水,沥干. 3.把老鸭放入砂锅中,倒入适量冷水(一次性加好,水不能太多). ...

不知道大家周围会不会有这样一群朋友:总是时不时地吐槽诸如自己又长口腔溃疡了.今天又便秘了等问题:还有一些是每天看起来都疲惫不堪,一副没睡醒的样子. 而这几类人的共同点通常都是饮食不太讲究,主食一般都选 ...

警惕!夏季高温天气对人体的危害高温热浪使人体不能适应环境,超过人体的耐受极限,从而导致疾病的发生或加重,甚至死亡,动物也是一样:同时高温热浪也可以影响植物生长发育,使农作物减产.那么炎热的夏季对人体 ...

人体最重要的7大营养要素

四逆汤:生附子10g(先煎40分钟),干姜12g,炙甘草15g. 这个方子只有3味药,药简力专,这是经方的特色.要重点说明一下用量问题,用好经方的秘诀在于药量,以上的剂量仅供参考.我说说李可老中医的做 ...

夏季紫苏菜谱补充人体所需的维生素、钙、钾通通不在话下