秋季干燥，容易引起久咳、干咳问题，应该如何滋阴润肺？ / 开普饭

肺气上逆是中医的专业术语,指的是由于肺失去了正常宣发和肃降功能,导致了肺气该降时不降,逆着气机升降的通路往上走,肺气上逆主要表现就是西医说的咳嗽还有喘促.建议到医院首先拍个肺部的胸片,如果有其他问题再 ...

点击蓝字关注我们秋天不仅仅是落叶纷飞的季节,还是个容易生病的季节.这个时候随着秋燥一起来的,还有感冒.咳嗽.鼻炎等问题. 秋季冷热交替,很多人免疫力相应降低,身体会变得虚弱,除了气候原因,你或许在选 ...

民间有句谚语:"荷莲一身宝, 秋藕最补人."秋季气候干燥,而莲藕有养阴清热.润燥止渴.清心安神之功效,非常适合在秋季食用.今天就用莲藕搭配香甜的糖桂花给大家做一道桂花糯米藕,这道小 ...

来源:羊城晚报 2021年09月07日版次:A16 栏目:今日养生方作者:张华.黄月星文/羊城晚报记者张华通讯员黄月星进入秋季之后,养生应注重" ...

最近大家是不是常常感觉嘴巴干总是想舔嘴唇,口干舌燥总想喝水,喉咙干痒总想咳嗽,皮肤干燥总想抓挠,其实这些都是秋季常见症状. 中医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺,而肺为"娇脏" ...

香炒土豆块材料:土豆2个.植物油.白醋.精盐.红尖椒.姜末各适量. 做法: 1.土豆洗净去皮切块,红尖椒去蒂去籽切小条. 2.烧锅放油,放入土豆块炸至熟透,呈金黄色时捞出沥干油. 3.再热锅放入姜末 ...

秋天气候比较干燥,是会比较容易导致引起我们人体出现便秘的情况. 便秘的话是很难受的,而且如果便秘时间比较长的话,还会容易引起我们身体上的一些疾病,严重的话还会影响到我们的健康.所以说,一旦出现便秘的情 ...

秋季干燥上火?告诉您多吃5种白色食物秋季气候有收敛的特点,由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候,导致很多人嘴唇发干起皮.喉咙疼痛干涩,严重者还有便秘的现象,喝了很多水症状似乎也不能解除.其实,除了多喝 ...

秋季干燥,宝宝容易咳嗽上火,这个时候妈妈们不妨尝试下冰糖川贝炖雪梨,让宝宝喝一碗来润润肺.准备的食材有雪梨,冰糖,川贝和枸杞,先将雪梨用汤匙挖出果肉剁碎,川贝同样压成碎末,最后将川贝.梨肉.冰糖和枸杞 ...

秋冬季节天气干燥,适合多吃些萝卜,可顺气.润肺, 对消化也十分有帮助.这个汤做起来很容易,没有下厨经验的朋友也能轻松做出来.这个汤对厨具也没有特殊的要求,家里有炒锅就能搞定.洁白的萝卜丝浸泡在浓白的鱼 ...

这3种瓜补水又低脂,女性秋季常吃,补水美白抗老化,还越吃越瘦,你知道是哪些吗?

秋季干燥，容易引起久咳、干咳问题，应该如何滋阴润肺？