前锯肌与膝痛 / 开普饭

"人老先老膝,先老女人的膝,我是个男的呀咋也膝盖痛?"一个膝关节痛的中年大叔到科室就诊. 患者男,55岁,主诉右侧膝关节痛,表现为不能下蹲,每天蹲厕所的时候痛感剧烈影响生活. 问诊 ...

物理治療師高巧宜撰 (圖片來源:www.huffingtonpost.com) ↑髕骨股骨疼痛症候群常見於跑者,俗稱跑者膝簡介髕骨股骨疼痛症候群(Patellofemoral Pain Syn ...

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤.重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友. 温馨提示:各位叉友们!假期别忘了练腿哟~ 小编在群里观察到,尽管放假 ...

跑步,你准备好了吗? 不论是资深跑友, 还是刚起跑的新手, 开跑前都一定要做好身体的拉伸和护理, 预防长跑带给腿部的伤痛. 九张图教会你跑前拉伸.正确跑姿.膝痛处理-- 全方位帮你从膝痛中解脱! 1. ...

如果你看过那些写手倒立,手臂平衡的文章,多半会听说过一个神秘的肌肉叫做"前锯肌"的,但是好像至今为止这个神秘的肌肉都好像犹抱琵琶半遮面似得羞羞答答地没有真相.但是传说中对手倒立鹤禅 ...

伤痛是跑者面临的最大敌人,其中又以膝痛最为常见,3成以上的跑者受到不同程度的膝痛困扰,因此就有了跑步百利唯伤膝的说法. 一般来说,跑者发生的膝痛有这么些典型特点: 那就是往往跑步过程中并没有明显疼痛, ...

跳转到: 导航, 搜索 A+医学百科 >> 青少年膝痛膝部疼痛,在青少年期相当常见.一般认为是由于生长发育过快,摄入的钙不能满足机体生长发育的需求,血钙水平降低所致.但也有些则是外伤,疾 ...

我今年65岁,近两年来,膝关节疼痛越来越明显,常伴有肿胀,活动起来也十分不方便.请问该如何进行自我保守治疗? 湛江读者梁叔来电咨询: 指导专家柳东杨广州中医药大学第一附属医院外科副主任医师记 ...

原文: 蹇,膝伸不屈,治其楗.坐而膝痛,治其机.立而暑解,治其骸关.膝痛,痛及拇指,治其腘.坐而膝痛如物隐者,治其关.膝痛不可屈伸,治其背内.连胫若折,治阳明中俞髎,若别,治巨阳少阴荥.淫泺胫痠,不能 ...

前锯肌与膝痛