美味满满的养生汤，润燥除湿又养颜！ / 开普饭

俗话说"无汤不成席",除夕的年夜饭餐桌上,除了大鱼大肉等菜肴,自然也少不了美味的汤水.今天我推荐适合年夜饭喝的8道营养汤品,顺应时节,好喝暖胃,做法也简单,除夕年夜饭试着做,保证家 ...

滋阴润肺,生津润燥,清热化痰. 准备材料:梨1个,银耳1朵,冰糖适量开始制作: 1 梨洗净,去皮去核,切成片. 2 银耳用水泡发,洗净去杂质,撕成小朵. 3 锅置火上,加入适量水,放入梨片和银耳,加 ...

中医常说"春生.夏长.秋收.冬藏",其中冬藏藏的是什么呢?藏的是阳气. 大雪纷飞的时节里,许多动物准备进入冬眠,冬季昼短夜长,在那个没有霓虹灯的年代,自然选择让我们增加睡眠时间. ...

今天露生耳. 雾生露, 天生雾, 秋食*银耳银耳又称白木耳.雪耳,始载于<本草再新>. [性味]甘:淡:平 [归经]肺:胃:肾经 [功能主治]滋补生津,润肺养胃.主虚劳咳嗽,痰中带血, ...

秋冬时节,气候干燥,人们很容易出现皮肤瘙痒.口鼻干燥.喉咙痛.流鼻血等情况, 大家最常用的方法就是喝水,但是喝水真的没什么用!秋天主气燥,特别是寒露过后,最容易伤阴,这个时候滋阴养颜很重要. < ...

永葆青春.容颜永驻,一直以来,都是很多人的梦想与追求,特别是女性朋友,更是希望自己能够永远保持二十岁的容颜.如果能做到如<天龙八部>中天山童姥一般老妪的年纪还能拥有少女的面孔,更是不少人的 ...

一.香菇蒸肉饼用料瘦肉100g.香菇2朵.油适量.盐适量.酱油适量.白糖适量.生粉适量.姜末适量.蒜末适量.葱花适量. 做法 1.香菇提前泡发: 2.泡发好的香菇切碎备用: 3.瘦肉先切小块,然后 ...

大骨汤是极传统的美味靓汤.苦瓜的加入,对于不爱苦瓜的朋友来说,可能会有些难以接受,但是尝一口之后,你就能知道它与你想象的不一样.苦瓜不仅没有使汤变苦,还赋予了汤排毒养颜的功效.苦瓜清凉,有清热解毒的功 ...

进入秋天后气候变得干燥,这个季节,我们应该多吃一些润燥的食物.百合甘凉清润,脆嫩清甜,是一种药食两用的滋补佳品,具有养阴润肺,健脾和胃.清心安神.美容养颜等功效.平时我们可以用来搭配煲汤.熬粥.或是做 ...

美味满满的养生汤，润燥除湿又养颜！