秋食银耳滋阴润燥，女性养颜护肤 / 开普饭

女人的12种养生汤 1.桃胶+银耳+枸杞+红枣--淡斑. 2.枸杞+银耳+苹果+红枣--滋阴. 3.金桔+银耳+红枣+百合--养颜. 4.鸡蛋+红枣+红糖+枸杞--暖宫. 5.红枣+银耳+紫薯+冰糖- ...

昨天为做美人羹,熬到半夜,我这么懒的人,为了美也是拼了,不过满满的胶质,看到就很养颜,味道也不错,分享做法给大家. 材料:3人份皂角米10颗桃胶5颗雪燕2颗红枣6颗枸杞一勺丑耳一朵(小小的 ...

大骨汤是极传统的美味靓汤.苦瓜的加入,对于不爱苦瓜的朋友来说,可能会有些难以接受,但是尝一口之后,你就能知道它与你想象的不一样.苦瓜不仅没有使汤变苦,还赋予了汤排毒养颜的功效.苦瓜清凉,有清热解毒的功 ...

其实很多人只知道自己的高血压症,经常还多出来一些其他的症状,但是并不知道自己所患的就是阴虚高血压,而自己这些症状,正是"阴虚"在作祟. 阴虚高血压又叫肝肾阴虚高血压,是高血压病的一 ...

中医常说"春生.夏长.秋收.冬藏",其中冬藏藏的是什么呢?藏的是阳气. 大雪纷飞的时节里,许多动物准备进入冬眠,冬季昼短夜长,在那个没有霓虹灯的年代,自然选择让我们增加睡眠时间. ...

红豆经常吃红豆可以很好的为女性补血益气,排毒养颜,有益健康.红豆富含铁质,能行气补血,让女性手脚不再寒冷,对脸色苍白的女性尤其有帮助,常吃可补血养颜,滋阴润燥,有益健康.红豆也能够有效的促进肠道蠕动 ...

立秋,把秋季带来,2018年的生活也就进入了下半程了,夏季的酷热尚意犹未尽,随着秋日的到来平添一分燥热,很多中医学者会根据时令养生的规则提出"滋阴润燥"的养生方案和治疗方案进行秋季 ...

本周四(10月24日)就是霜降啦! 有小伙伴可能觉得怎么刚刚有些凉意秋天就过完了?!! 没错!霜降是秋季最后一个节气有天气渐冷.初霜出现的意思也意味着冬天的开始虽然气温并没有深秋的感觉但秋 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 西洋菜蜜枣鲜陈肾煲猪脊骨食材:西洋菜500克.蜜枣2个.鲜鸭肾200克.陈肾150克.猪脊骨200克.猪肉150克.陈皮14个,生姜3 ...

时下正是秋夏季节交替之际,稍微受凉或者吃了寒凉食物就会造成肠胃不适,反胃.腹痛.腹泻等. 广州市第一人民医院药学部药师李欣指出,腹泻是常见的换季症状之一.一般来说,腹泻多因受到暑.湿.寒之邪侵袭,特别 ...

今日是白露,作为秋季第三个节气,昼夜温差开始变大,天气逐渐转凉,草木也开始泛黄.落叶. 秋天的天气,相当怡人,但对于呼吸道而言,则不是一件好事. 秋季,来自北方寒风南下,气候较为干燥,对于娇嫩的肺部来 ...

秋食银耳滋阴润燥，女性养颜护肤