养颜圣品：美人羹 / 开普饭

小暑,女性别错过这碗"平民燕窝",隔三岔五吃,美颜补水又滋润小暑节气到了,也预示着三伏天的头伏即将到来,小暑节气得闷热,让很多朋友总喜欢喝大量冷饮以及长时间待在空调房内,以求降温 ...

时间过得真快,一转眼"三八节"又到了."三八节"是女人的专属节日,这一天女人们一定要从平日的繁忙中抽身出来,抛开各种压力与烦恼,去郊游,购物或是聚餐来欢度佳节. ...

桃胶雪莲子银耳羹准备食材:桃胶20克雪莲子 35克新鲜雪耳(可用银耳代替)半朵红枣5颗红糖或者是冰糖适量清水(清水最好是末过食材3厘米高的样子)适量步骤:1.准备好桃胶和雪莲子,半朵新鲜的雪耳 ...

秋冬季节的最大问题已经慢慢出现了,明明睡前喝了水,早起还是觉得干,所以最适合这个季节的,就是多喝温补水润的各种羹了,今天我们做一锅简单的冰糖银耳红枣羹. 这锅看着不显眼,实际有着清凉止咳清火润肺的功效 ...

桃胶又叫"美人泪",其实就在几年以前,桃胶还是种植桃树的农民最怕的东西,它的出现代表着桃树生了病:流胶病. 这种病极为难缠,是由于真菌引起的,一到下雨,病菌就会快速扩散,随着气温的 ...

桃胶百合银耳羹的用料银耳 70g 桃胶 6-7粒枸杞 10粒若羌红枣 7颗干百合 20g 水 2.5L冰糖 20g 饮用水 2.5-3升桃胶百合银耳羹的做法步骤1 准备食材. 步骤2 桃胶 ...

你们的养生girl又来啦- 今天给大家分享六道我常喝的养生汤羹,养颜滋补,一周不重样,喜欢的仙女们快试试! ----------- 1️⃣[紫薯百合银耳羹] 食材:紫薯.百合.银耳.冰糖.枸杞做法: ...

时值仲春,周末踏青赏花的人也开始多起来.<黄帝内经>有云:春三月,披发缓行,广步于庭.因此散步踏青在这个季节是最舒适的活动. 山野路边樱花的浪漫,桃花的粉嫩,梨花的高洁,海棠的妖艳,满目山 ...

女性因为特殊的生理周期,所以特别需要补血.女人气血不足,就像没有水分滋润的鲜花,会失去光泽,魅力也大打折扣. 血液本是脾胃运化水谷而成.所以,改善血虚状况,需从改善饮食做起.以下给大家推荐12款女性补 ...

2017ChinaFit天然有机及健康营养(秋季)大会导师免费参观丨@11月14-15日,邀上伙伴来国会耍起来! 2天,12家餐厅,4000余份免费午餐供应健康大会视频丨徐嘉博士(远离癌症.逆转心 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡霸王花,别名又叫做剑花.说它是霸王花,是因为它的花冠硕大,怒放得无所顾忌,英姿无比,霸气十足,人们为其气势所震撼,赞美它为霸王花:说它是剑花,是因 ...

小时候很喜欢吃零食, 每天晚上总要拿些零食当夜宵,妈妈总担心吃多了零食不好, 所以就会给我调上一碗藕粉羹.浓浓的藕香搭配甜甜的桂花蜜,滋味别提多美了醇香藕粉羹莲藕500g,清水200ML,桂花蜜适 ...

根据不同的季节,进行保养身体,是注重养生保健的人会做的事情,以冬天来说,对肾的护理,是大家关注,人们常说黑色入肾,意思是说吃黑色食物,能护理这个部位,其中有一种食材,就非常好,堪称"滋补圣品 ...

女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实.传统中医主要用于治疗肝肾阴虚.腰酸耳鸣.须发早白,眼目昏暗,阴虚发热,胃病及痛风高尿酸血症等. 女贞子具有补肝肾.强腰膝的功效,<神农本草经>中把女贞 ...

写给粉丝的话: 鸡蛋是日常生活中最常见的食物,由于它的烹饪方法简单且美味,所以成为了家家户户餐桌上的常客. 可以说吃鸡蛋=全营养餐,一天一个蛋,已经成为很多医生的早餐标配:不少长寿老人的延年益寿经验之 ...

胎盘在中药里被称为"紫河车",有很高的药用价值,近年来,国内外一直流行着吃胎盘的养生风潮,不少人将胎盘视为"补品"甚至良药. 据传,产妇吃可以增强免疫力,加快子 ...

养颜圣品：美人羹