这道家常菜不放一点肉，却能吃出肉香味，不仅下饭，还能通血管治疗便秘 / 开普饭

我们这里终于下雪了,虽然不是很大,可是已经断断续续的下了两天了,温度急剧下降,直接零下8度了,真是冷啊!各种蔬菜已经不便宜了,尤其是叶子类的蔬菜,真是贵了不少,像韭菜和生菜.菠菜之类的,感觉真是冬天的 ...

杏鲍菇,质地脆嫩,菌肉肥厚,脆滑爽口,具有杏仁的香味和如鲍鱼的口感.它富含蛋白质.碳水化合物.维生素及钙.镁.铜.锌等矿物质营养非常丰富,能提高人体免疫力,具有抗癌.降血脂.降胆固醇.防止心血管病.美 ...

芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素和芹菜素,芹菜素能够有效的维持人体血管的正常功能,增强血管的弹性,并且芹菜中所含有的钾离子能够有效的促进人体中多余的钠离子排出,从而能够起到很好的降血压的功效.对神经 ...

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4道适合春天吃的家常菜,5分钟出锅,营养下饭,好吃还不贵,低油低脂多吃还不长肉春季气候变暖,是各种蔬菜和野菜疯狂地生长的好时节.过年期间的大鱼大肉,导致了很多人现在的体重飙升.阳春4月,我们要清淡饮 ...

这道无鱼无肉的鱼香肉丝简直就是素食主义者的福音,口感脆嫩爽滑,鱼香口味酸甜开胃,带给你的味蕾极致的享受.下面就将这道选自<懒人快手菜>一书中的素口鱼香肉丝分享给大家,这道菜用了热量极低的杏 ...

土豆和豆角经常一起搭配.为了体验"大口吃肉"的感觉,加了鲜香菇.香菇饱满有弹性,咬到嘴里鲜嫩细滑,比吃肉的感觉好多了.香菇的细滑饱满,土豆的软糯,豆角的水嫩,结合在一起,吃起来既营 ...

莴笋这样腌制才美味,不放油不放水,开胃下饭还便宜,给肉都不换

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 我们都知道冬天要多吃白萝卜,可是炖汤.做菜实在是吃腻了,今天小编别出心裁,给大家解锁一个新吃法--清汤萝卜饺子.和馅时,加入一样神秘食材,能让清汤的萝卜吃出鸡汤味! 要 ...

人老了,就不要再给自己规定那么多条条框框,到了这个年纪,还受这么多约束,活着不累吗?只要在法律道德允许的范围内,就自由自在地.随性地生活吧! 人老了,懒一点可以年轻时不允许自己偷懒,事事勤奋,年老了 ...

芹菜木耳炒肉丝材料:香芹适量.木耳适量.猪里脊少许.胡萝卜少许.盐适量.鸡精少许.料酒少许.糖少许.酱油少许.生粉少许: 做法 1.香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐.鸡精. ...

豉油鸡鸡.葱.老姜.蒜头.豉油.黄冰糖.油.香油.水少许做法 1.制作该食谱最佳的选择是三黄鸡并且重量大概在三斤左右,如果没有三黄鸡那就买只小一点的或使用鸡腿也可以. 2.辅料食材至需要葱姜蒜并且 ...

这道家常菜不放一点肉，却能吃出肉香味，不仅下饭，还能通血管治疗便秘