如何使用跑步手表制定适合自己的训练计划？ / 开普饭

如果您喜欢远足.跑步.攀岩或快走等户外活动,您可能需要一款出色的运动手表来记录您的活动. 有许多运动手表可供您选择,而且几乎每个手表品牌都提供它们.但在为自己购买运动手表之前,您可能需要了解某些功能. ...

不知道大家有没有发现,过去几年,身边健身跑步的人越来越多开始参加马拉松,越来越多的跑者将完成全马作为对自己锻炼的目标和挑战!家里没有一两块奖牌,都不好意思称呼自己为跑者. 同时呢,这几年运动穿戴设备已 ...

Garmin是一家美国公司,是今天公众号内容的主角.这家公司成立于1989年,世界著名的导航电子品牌,2000年登陆纳斯达克. Garmin在与卫星定位有关的电子产品中处于世界领先的地位.比如马拉松. ...

"跑步手表越来越贵了!" 这是所有跑步的老王们最近不自觉总想抱怨的话. 一块入门款Garmin也得2000+,能吃100碗米线,更不要提血统高贵的suunto.iWatch2888 ...

着大家生活水平的持续提升 ,大家的饮食搭配持续获得改进,但也随着发生了血压高血脂高等健康问题.现如今科技进步的发展趋势已让腕表的作用不但仅仅显示时间,也有各种各样别的的作用,有的腕表能够减少血压值,称 ...

你是不是也有这样的烦恼: 明明有投资理财的意识,却不知道自己适合投资什么? 这边看看,那边听听,这也买点那也买点,行情好的时候看着账户余额增长吃饭也香,行情不好的时候战战兢兢,后悔当初没早收手,亦或是 ...

明星在台上总是搭配西装.高定和各种奢侈品牌,"高贵冷艳"得让人产生距离感.其实私下她们的每一套look都很日常,搭配的饰品也都是我们经常看到的品牌,所以台下的她们总会给我们一种莫名 ...

跑步,是一项最为基本的运动方式.不管是在清晨还是傍晚,不管是在小区公园,还是街区跑道,我们都能看到跑步者的身影.跑步,俨然成为如今最受欢迎的健身方式.然而,生活中有一些人是不适合跑步的,否则会给身体带 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 你跑步看表吗?最关心什么数据? 现如今跑步手表的应用越来越普遍,科技带来了跑步科学.扩展了跑步边界,也增加了跑步的内在动力.你可以实时看到你的距离.速度 ...

对于爱运动的人来说,佩戴一款智能装备来记录自己的运动数据和身体状态是非常有必要的,大多数男士会选择运动手表而非手环,因为手表造型硬朗,成熟有质感. 接下来给大家推荐6款续航持久的运动手表,结实耐用,大 ...

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如何使用跑步手表制定适合自己的训练计划？