秋冬鸽子汤最滋补，不需太多调料，只要2种食材，清淡又好喝！ / 开普饭

霜降过后,即将迎来初冬,此时要适当进补,增强体质,迎接冬天的到来.但进补别盲目,秋燥还未远去,别急着吃太多牛羊肉,避免上火.天冷,我们家很喜欢喝汤,今天特意去买了一只鸽子回来炖汤.鸽子肉有高蛋白.低脂 ...

食物的种类有很多,不同的搭配营养保健的效果也是不一样的呢,我们应该懂得一些搭配的方式和方法哦.你知道应该如何保护肝脏的吗,下面的这些平肝熄风的食疗方法就是不错的选择呢,来看看吧. 核桃板栗鸽子汤材料 ...

一天天凉下来了,下了几天的大雨,显得有些阴冷,不过气候也越来越干燥了,针对这样的天气,大家要多注意调节,平常除了要多次喝水之外,还要经常做一些汤水类的食物吃,推荐大家常吃银耳汤,不仅喝了身体缓和,促进 ...

最佳答案主料:野鸽子1只.人参20克.红枣8颗.枸杞3克辅料:盐3克1.先把食材准备好. 2.鸽子已经提前杀好了,只要清洗干净,再烧锅开水,放入鸽子焯水十秒,用温水再清洗一遍就可以了. 3.把洗净的 ...

绝大多数人都知道胆固醇过高容易造成心血管疾病,长期可能导致心肌梗塞和脑中风,危及生命.中医认为,调整消化系统功能和改善血液循环的方式,降血脂效果更佳. 帮血管大扫除2重点:健脾胃活血化瘀高血脂症在 ...

文章导读:冬季寒冷的天气使得许多中老年人及体质虚弱者更容易出现各种病症,因而这个时间段进行适量的滋补无疑是个不错的选择.适量的滋补可有效提高机体的抵抗力,为来年的机体消耗夯实基础.想要滋补效果好,选择 ...

孩子感冒咳嗽太烦人?把这四样煮一煮一夜减轻,止咳润肺效果好因为冬季本身就比较干燥,而室内再开上空调就很容易引发感冒的症状,而咽喉肿痛则是常事,除了孩子之外,大人长期处在这种室内温差大的环境中也会产生 ...

在家熬高汤,只需2种食材,汤浓味鲜,炒菜煮面都香,放3个月不坏大家好,感谢阅读我分享的文章,这次我要和大家说的是:『在家熬高汤,只需2种食材,汤浓味鲜,炒菜煮面都香,放3个月不坏!』大厨们做的菜味 ...

马上快四月了,南方的湿气开始慢慢增多,尤其是南方的沿海城市,以广东最为典型,让人很不爽的回南天就要来临,于是小叔后台收到很多小伙伴咨询,小叔,有没有祛湿的小方子,比较简单安全的那种? 关于湿气,小叔说 ...

秋冬鸽子汤最滋补，不需太多调料，只要2种食材，清淡又好喝！