养生秘密：“守”比“补”更重要 / 开普饭

珠海市中西医结合医院名医工作室/莲花路门诊部黎崇裕一说到防暑的中成药,一般都是会想到十滴水.藿香正气水.仁丹.金银花露.六一散.风油精.痒子粉.行军散等.而还有一个防暑良方却往往被人们所遗忘,那 ...

从古至今养生就不容忽略,铺天盖地的养生信息让我们应接不暇,市面上的各类补品,让人眼花缭乱,很多顾客也纷纷接招,不管自身体质如何,照搬照做,什么补身体就吃什么. 中医有个基本观点叫"同症不同证 ...

现在不养生,将来养医生.千万别赢了事业而输了健康.学点老祖宗养生知识,对您有益无害,新朋友请您点击上面蓝色字体养生杂志,再点击关注.这样您每天就可以免费收到我们的养生文章了. 从古至今养生就不容忽略, ...

这里没有鸡汤.偏方.谣言.广告,只有可信赖的道家健康养生知识! 养生的秘密,"守"比"补"更重要! 编辑/中国道医研究院现在很多人重视养生,铺天盖地的养生信息 ...

大家好,我是雷师兄很多朋友经常问我到底什么叫养生,那么是不是养生,就是要吃很多补品啊.各种补对我们身体各种补才是养生呢.那针对这个话题,今天呢来跟大家来聊一下,其实呢,咱们说起这个养生呢很多 ...

本文经授权转自公众号:通玄医道(ID:txyd999) 薯蓣丸有多美,它不仅有桂枝汤,还有后世大名鼎鼎的四君子汤.四物汤它早就在这个方子里了,并非后世所创.它能补虚劳,能补气血,能和营卫,能化气和阴阳 ...

养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身.补身体了,可是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这些漏掉你精气神的窟窿. 一般来讲,窟窿有五个:眼.耳.鼻.舌.意(大脑的妄想). 现在人很怕 ...

吃什么会变聪明呢?哪些食物可以促进大脑发育呢?很多的人都以为吃一些保健品就可以很好的进行补脑了.却忽略身边经常见的一些食物.今天小编就带大家一起来了解一下吃什么补脑变聪明. 吃什么补脑子变聪明 1.鱼 ...

万人祈福灯公众号 1.节瓜养颜汤节瓜汤节瓜,1个. 红萝卜,1个. 花生,1两. 栗子,2两. 冬菇,5个. 姜,几片. 功效:补肾养颜. 2.竹笙金针汤竹笙金针汤竹笙,10条. 金 ...

Edit | 覺悟之旅:古人讲,授之以鱼,不如授之以渔.掌握一个方法,一个思路,形成一种新的价值观,比给你一点东西更实惠. <黄帝内经>作为中医学举足轻重的著作,不仅对于后世医家的诊断治疗 ...

养生秘密：“守”比“补”更重要