要养生，得先补上这些漏掉你精气神的窟窿！ / 开普饭

今天是冬至节,南方吃汤圆,北方吃饺子,一家团聚,图个吉利. 冬至还是是闭关收藏的时候. 人到了五十岁以后,要开始减少欲望,收藏精神. 人的精神不够,体弱多病,或者老了,首先开始的养生对就是守住精气神, ...

今天前言养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身.补身体了,可是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这些漏掉你精气神的窟窿. 一般来讲,窟窿有五个:眼.耳.鼻.舌.意(大脑的妄想). 现 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 本文来源:深圳正安文化养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身.补身体了,可是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这些漏掉你精气神的窟窿 ...

本期导读养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身.补身体了,可是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这些漏掉你精气神的窟窿. 一般来讲,窟窿有五个:眼.耳.鼻.舌.意(大脑的妄 ...

2020/12/14 21:38 在很多人眼里,冬天是一个进补的好时机,为了不错过"冬补",许多朋友都会抓住机会大补特补.但我们的身体真的承受得了这么密集的补养吗?身体真的需要吗? ...

我们这一代的童年回忆,不是在玩泥巴,就是在躲猫猫,要么就在抓泥鳅-- <哈利波特>可以说带我们开启了一个魔法世界!当年有多少小孩幻想骑着扫把,就可以飞上天,站在墙外就能穿墙进屋.那个叫哈利 ...

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[往下翻看精彩视频] 收的草木精华越多,品质提高的可能性越大!" 想到<>里的内容,李长生不禁犹豫了起来,如果只是寻常的自然精灵,他没必要再去做什么,可如果想要获得更高 ...

短短的五天假期就像长了翅膀一样,一眨眼的功夫就过完了,似乎每天多睡一会儿都不能减缓平时工作日的疲惫. 而这原本就是用来放松的假期,却被某公司高管讽刺为"当我们忙着做各种致敬青年的策划时, ...

进入21世纪第三个十年,越来越多的县域经济已经意识到金融生态的重要性,乡镇一级的金融服务在"十四五"时期备受期待. 乡村振兴要补金融短板.建立良好的地方金融生态,痛点在于缺少有活力 ...

要养生，得先补上这些漏掉你精气神的窟窿！