这七道菜，刷新你对番茄的认识！ / 开普饭

省市医保定点单位马铃薯,北方常称其为土豆,因酷似马铃铛而得名,也称山药蛋.洋芋.薯仔等. 它是我们餐桌上的常客,但身份却不一般. "治病良药"小土豆减肥土豆的热量很低,低于其 ...

人们经常会抱怨食品价格上涨,但土豆似乎一直都是最便宜的那一类食材. 尤其是在冬天,对于北方的朋友来说,永远不会断货的蔬菜就是土豆.萝卜.大白菜. 好在,虽然土豆并不起眼,但是,它的营养价值却一点不低. ...

夏天一到瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦(也叫小瓜.菜瓜.笋瓜),就忍不住买两条回来尝鲜. 西葫芦是我们比较常见的食材,是营养价值非常高的蔬菜,市场上很多见,随便炒一炒味道都很不错: 而且还富 ...

01 夏天为何要多吃西红柿? 1.健胃消食番茄具有健胃消食的作用,特别适合有便秘症状的患者使用. 引起便秘的因素有生活习惯不良.肠道疾病.年龄增长有关,常见的症状表现为排便次数少.排便苦难等. ...

[凉拌金针菇] 用料:金针菇,青椒,盐,麻油,白糖,鸡精,剁椒做法: 金针菇将根部切掉.用手撕成条状,大蒜切末 ,辣椒切丁, 葱切成葱花. 准备一锅开水.将洗干净的金针菇放入开水内煮,一分钟左右的时 ...

今天为大家分享的就是我家上整周吃的午餐和晚餐中,最好吃也是最受家人欢迎的7道菜,这7道菜因为是从一周中挑选出来的,所以有荤有素还有小吃,保证道道美味,道道精品,大家学会了,可以一天吃一道,一周都不带重 ...

做好餐饮的七道菜 · 第一道菜:看好菜.老板要带领管理团队到外面考察学习同行业的菜品,看人家卖什么菜? · 第二道菜:定好菜.根据自己酒店实际情况及市场行业状况,确定自己菜品定位 · 第三道菜:做好菜 ...

2021年<川菜>杂志封面.封底.内页广告优惠活动.承接餐饮企业推广,餐饮人物封面.特色优秀产品等信息发布.杂志纸质版国内发行20000册/月刊,电子版国际网络下载越80万次,欢迎餐饮企业 ...

在物质匮乏的年代厨师能到手的食材种类极其有限很多餐饮从业者被逼出了大智慧 --仅以鸡肉.猪肉为主料便可以戏法儿一样变出几十道菜品杨春安老师傅就有这么一手绝活儿其祖父是菏泽黄镇远近闻名的流水 ...

春分将至,又迎来了可以出去觅食的好天气啦.不过年关一过,也就意味着工作的进度条又开始加载了,每天靠着外卖度日的小今,脸上都长痘痘了!且不说小今吃了一周之后就已经不知道该吃什么好了,这种重油重盐的食物简 ...

[凉拌金针菇] 用料:金针菇,青椒,盐,麻油,白糖,鸡精,剁椒做法: 金针菇将根部切掉.用手撕成条状,大蒜切末 ,辣椒切丁, 葱切成葱花. 准备一锅开水.将洗干净的金针菇放入开水内煮,一分钟左右的时 ...

这七道菜，刷新你对番茄的认识！