保护孩子眼睛，就得这么吃 / 开普饭

健康的身体离不开均衡营养的膳食结构,处于发育期的儿童青少年更是不能忽略饮食搭配.从视力发育的角度出发,家长们应该走出这些误区,帮助孩子"吃出"好视力. 甜食好吃,但不宜多吃对于很 ...

我们都知道户外运动可以强身健体,放松心神,有益身心健康,但是它还有一种不为人知的功能--预防近视!对于那些学业负担过重,长时间近距离看书.看电子产品的孩子来说,有些运动不仅可以强健身体,还可以有效地改 ...

近视眼的世界是怎么样的?总的来说,大致是以下这样: 200度以下,自带美颜滤镜,看任何东西都仿佛蒙上一层雾气,朦胧唯美: 200-400度,五米开外六亲不认,十米开外人畜不分: 400-600度,摘下 ...

最近要整理的资料很多,一上班便是面对电脑,录入儿童体检档案,建立新台账,查找没有按照来体检的儿童去处--,空闲的时候,要看看手机,回复消息,回到家还要陪孩子看看电视,一天到晚,眼睛几乎都没有离开电子产 ...

随着社会的高速发展和各种智能电子产品的广泛应用及普及及在工作.学习.生活中的各种压力的加大,使近视的人群越来越多,并呈现出"低龄化"的趋势,甚至出现了"年幼化" ...

前不久,#网课太难了# 上了微博热搜,疫情期间,家成为同学们学习的主要场所.老师和学生们为了解决信号和网络问题,也常常需要耗费许多心力. 困难一.偏远地方.老家没宽带网络. 在湖北长阳,一位母亲为了让 ...

青少年护眼攻略!家长们应该如何保护孩子眼睛?一定要记得收藏光明网9月9日 · 光明网官方账号青少年护眼攻略!家长们应该如何保护孩子眼睛?一定要记得收藏! 来源: 法治蒲江

坚持锻炼,对视力大有好处,这样保护孩子眼睛如今城市孩子近视率上升,与用眼习惯,用眼环境,饮食等各类条件都有关,但其中,孩子是否经常锻炼也是影响视力的原因之一. 身体都是相通,整体的身体素质提高了,视 ...

老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众号孩子正值身体发育的黄金时期,需要补充各种营养元素.水果不仅味道好,而且含有多种维生素.微量元素以及丰富的食物纤维,多多 ...

不知不觉间,已经进入了七月高温期.今年天气阴晴不定,跟孩子的脸一样说变就变.忽然高温热死人,忽然阴雨天气陡然降温.让人猝不及防.人们有时候出门太阳当空,忽然就能变天,淋的饶人一身雨.出行注意防晒和避雨 ...

Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 斌姐营养课堂开讲啦! 每次1-2分钟左右短视频, 为大家提供科学轻松的喂养心得! 第十期 <保护宝宝眼睛改善视力, 多吃这几种食物,准没错!> 文 ...

孩子由于年龄较小,肠胃的功能发育的还不够完善,如果进食不当的话很容易引起孩子肠胃的不适,如果孩子肠胃不适就容易拉肚子,影响孩子的身体健康.很多父母为孩子的肠胃不好而伤神,下面几种是有利于孩子肠胃健康的 ...

湖南一位六旬老人洗个衣服,差点让两岁孙女失明.这天,奶奶洗衣粉的时候,孙女跑过来玩耍,奶奶也没有太在意,而是自顾自地洗衣服.但是没多久,奶奶发现了问题,孙女居然将洗衣粉弄进了眼睛.

2019年8月11日讯 /生物谷BIOON /--我们应该给孩子们买太阳镜吗?如果是的话,我们如何选择高质量的产品呢? 这是医生在诊所经常遇到的问题.回答是记住太阳对眼睛健康的影响是很好的,它们经常在 ...

保护孩子眼睛，就得这么吃