它是公认的“长寿菜”，入夏吃胜过补药！补脑祛湿又排毒，做成饺子全家抢着吃！ / 开普饭

俗语说:"六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换."苋菜,是夏季饭桌上常见的一道家常菜. 中国古代一部按汉字形体分部编排的字书<玉篇>中,有苋的记载,"苋" ...

现在这个季节,地里的各种蔬菜都长的非常的繁茂,黄瓜.冬瓜.丝瓜.小白菜等等.其中有一个不能忽视的身影,那就是--苋菜. 提起苋菜,相信很多人都不陌生,甚至可以说得上是家喻户晓的知名野菜了,苋菜入馔食在 ...

我们说一个人老了不仅仅是指一个人的外表老了人老先是从大脑老起的! 数据显示,目前在我国老年痴呆患者接近900万! 已经成为老年人第四大"健康杀手" 仅次于心血管病.癌症和脑卒 ...

喝牛奶补钙.吃核桃补脑 -- 这些"健康小口诀"可不少! 其实,有些不起眼的食材营养成分可能更丰富比喝牛奶.吃核桃的效果更好~ 一把芝麻一把豆,比牛奶更补钙 35~40岁左右 ...

夏天菜市场随处都可以看见苋菜,大家可别小看这个菜,7月的苋菜可是纯天然的食疗蔬菜,人们把苋菜也称为长寿菜,苋菜可以养肝明目,清热排毒,维护心血管的健康,药用价值极高,比补药都管用,不吃亏大了!为啥这样 ...

有这样一种叶片和叶柄呈紫红色的绿色蔬菜,它是天然钙片,堪比补药.常吃它还可以减肥强身,有提高人体免疫力.促进儿童生长发育.加快骨折愈合.减肥排毒.防止便秘等功效.夏天吃最好,它就是被称为"长 ...

俗语"六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换".现在正是吃苋菜的最好时节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值还特别高! 中国古代一部按汉字形体分部编排的字书< ...

今天是暖暖陪您美食日常的1984天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 立夏后,还处于春夏交替的换季时节,气温缓缓升高,空气也变得干燥起来. 五一假期回来,办公室里时不时就出现"咳咳咳&q ...

"城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花."辛弃疾的诗句是关于荠菜最美的诗.早春时节,荠菜刚刚钻出,紧紧地贴地面,一簇一簇很容易被大家发现的一种野菜. 荠菜被古人誉为"灵丹草&q ...

入春后,很多人都容易出现一个小毛病,那就是便秘.便秘虽然听起来是小毛病,但是经历过的人都知道,这个过程实在是太痛苦了!不仅会让心情变差.长斑长痘,有时甚至影响睡眠. 虽然便秘在日常生活中也有发生,但是 ...

今天要用玉米面和面粉搭配起来跟大家分享一道美食,玉米面发糕.这道玉米面发糕的做法特别简单,因为它的做法是没有任何难度的,但做出来之后却非常好吃,因为它有着非常浓郁的玉米香味,并且口感特别松软,吃起来很 ...

肝脏是人体最大的解毒器官,也是人体最大的合成器官.肝脏,每天都在忙碌着,为我们身体保驾护航,就是这样一个勤劳的器官,因为平时比较低调,所以很少表现出自己的不适,除非是迫不得已,肝脏一般不会展露自己的问 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片龙须菜是非常健康的一种蔬菜,经常食用龙须菜可消除疲劳,降低血压的功能,增进食欲,提高机体代谢能力.龙须菜中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有排毒抗衰,润肠通便 ...

今天来跟大家分享一道不用揉面,不用发面的馅饼做法,这道馅饼的做法就是包菜粉丝馅饼,做起来特别简单,而且特别快速,吃起来饼皮非常柔软,而且馅料特别鲜香.这道包菜粉丝馅饼里面添加了包菜,粉丝,胡萝卜,木耳 ...

今天要跟大家分享一个非常好吃的烫面馅饼做法.用开水烫的面更加柔软,更容易消化,非常适合消化能力不强的小孩或者是老年人吃.而今天咱们做的这个烫面馅饼的馅料是用青椒,鸡蛋和豆腐搭配出来做成的,不仅营养特别 ...

它是公认的“长寿菜”，入夏吃胜过补药！补脑祛湿又排毒，做成饺子全家抢着吃！