“太极拳中的迈步如猫行”是怎样练成的? / 开普饭

前一阵子,写了一篇<武式太极拳前辈们的教法和次序>,告诉大家,武式拳前辈郝少如老师的教拳步骤.在文章里,重点强调了拳架练习时,尾闾正中作为身法要求,应该首先做到.不过,大家做不到也不用太在 ...

猫步是太极拳的基本步法之一.猫步走好了,领会了精神,再练习拳架事半功倍. 猫步的走法一.全身松静.这很关键,身不松则心不静, 心不静就不易察觉自己. 二.全身重量移于左腿,准备出右步.移动的过程要慢 ...

练太极拳说走"猫步",什么是猫步?这简单来说就是提着劲的步.你看看猫走道.或者豹子.狮子和老虎,没有一大步一大步哐当哐当走的,都是提起来.慢慢放下去,柔柔软软地.毫无消息地走向前去 ...

练太极拳说走"猫步",什么是猫步?这简单来说就是提着劲的步.你看看猫走道.或者豹子.狮子和老虎,没有一大步一大步哐当哐当走的,都是提起来.慢慢放下去,柔柔软软地.毫无消息地走向前去 ...

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揽雀尾总诀: 太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生. 棚式劲点在两臂,捋式劲点在掌中. 挤式劲点在小臂,按式劲点在腰攻. 欲知此中玄妙处,勤练推手功乃成. 赵斌说要点: 揽雀尾棚.捋.挤.按四式,为太极拳之 ...

揽雀尾总诀: 太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生. 棚式劲点在两臂,捋式劲点在掌中. 挤式劲点在小臂,按式劲点在腰攻. 欲知此中玄妙处,勤练推手功乃成. 赵斌说要点: 揽雀尾棚.捋.挤.按四式,为太极拳之 ...

新手练字要了解:书法中的"质感"与"游滑"很多人练成了江湖体

一提起太极拳,不会打拳的人也会说太极拳的步法像猫行一样. 为什么这么说呢? 一是猫走路时悄然无声,平稳轻灵非常, 二是猫脚底下的肉垫里面长有丰富的触觉感应细胞,能感知地面微小的震动,练太极拳时要像猫一 ...

“太极拳中的迈步如猫行”是怎样练成的?